艾灸后的排病反应
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关键词：艾灸,排病反应,调理
来源：非彤小可
艾灸后的排病反应是十分多的，每个人也许各不相同，依据咱们的实践经历，一千自个灸后会有一千种艾灸后的排病反应。大约概括下有如下几大类，这些都是咱们艾灸调理中常常遇到的艾灸后的排病反应：
一、灸后上火：体现为口干舌燥、牙龈红肿、头晕等，秋冬季艾灸更为易于上火。艾灸所擅长的是扶阳，灸后体内阴阳暂时被打破，阳气上延，即体现为上火的体现，通常为正常现象。
二、灸时出水泡：灸后起泡，有水泡和脓泡，大都是灸到必定程度寒邪外排所造成的，很多是灸后自个不知不觉起的（不小心烫坏在外）。泡破邪出，说明灸的有作用了。
三、灸时、灸后肌肤奇痒：开始灸呈现这种状况阐明寒邪在体表，有的是灸了一段时刻呈现的说明寒邪对比深，都是灸的有作用的体现，坚持灸即可减轻。
四、肌肤灸出花斑或红点：花斑的肌肤会红一块白一块，红点的也许带有痒的感受。花斑的多见些，为体内寒湿重所造成的，通常灸段时刻都会不见，不见的同时，体质大都能感受到改进。红点的大多是体内寒湿过重，大都是灸一段时刻后才出的，出红点后，不易用随身灸来灸，需求烟力直接些的灸法，大都会逐渐减轻。
五、灸后失眠或很容易贪睡：灸后失眠大多呈现在艾灸的某个时段，大多是寒邪外排所造成的，有的会一宿不眠，说不出的难过，不过往后，大都能感受的已有疑问的好转。灸后很容易贪睡比较多见，灸后阴阳从头树立，体内正气和邪气会相互奋斗，而睡眠能够供给一个极好的战场，有助于身体康复，此刻注意恰当休息，不要晚上艾灸太晚。
六、灸后经期延伸或量少：此种状况多发生在艾灸前期，能够恰当减少火力和时刻、多喝水，习惯艾灸后，会逐渐减轻。
七、灸后呈现问题加剧：腰腿有疑问的越灸越感受腰酸腿疼，或是妇科越灸肚子越疼等，此在中医领域兼为艾灸后的排病反应，此刻需求坚持灸，不然会功败垂成。
“久”和"火"为“灸”，此为灸两关键，通常能够从时刻和火力来调整，需求依据自身状况，灵活把握。艾灸后的排病反应千百种，每个人也许都不太相同，小可先罗列这些常见的艾灸后的排病反应，供大家参考。
