艾灸穴道图解
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关键词：艾灸,穴道,中医,养生
来源：非彤小可
自古以来，艾灸都是一种比较受欢迎的保健养生，治病救人的中医疗法，其实女人的许多病也都能够经过艾灸来医治。接下来，小可健康小编就为大家具体介绍艾灸穴道疗法，附上艾灸穴道图解。
艾灸穴道疗法-艾灸穴道图解
夏秋之季，每周都要艾灸关元穴三次，将艾柱点着，对准关元穴熏灸，使部分有温热感，灸至部分肌肤红晕为止。关元在下腹部，身体的正中线上，脐下3寸的方位。对女人来说，这个穴道主要是蓄血之用，足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉交会于此，艾灸之下，凡所过经脉之病，都会有改善。
艾灸穴道图解：女人尤需求留意灸关元穴，由于女人为阴，腹部为中央脾土，先天的阳气缺乏，说明脾胃功用、消化功用、肝气不舒、血液瘀滞、肚腹冷痛、痛经等疑问都是多见缺点，灸关元则能够补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损，壮一身之元气。
艾灸穴道图解：人体的许多主要穴道都在肚脐以下，神阙、关元、气海，腿上则有足三里、三阴交，肚脐名神阙，脐带被剪断后，人的先天神明就缺失了，所以名为神阙。此穴也很主要，灸时可在肚脐里放盐，或覆盖上姜片，也有放附子饼的。
下腹病主要从三阴交和足三里这两个穴道去治，三阴交在小腿内踝上三寸，为肝经、肾经和脾经三条阴经的交汇之所。艾灸此穴有从阴引阳之意，阴阳平衡嘛，从阴处把阳引进来，使其平衡，一旦平衡，女人常有的腰膝酸软、白带增多、月经不调，都能够得到医治。
艾灸穴道图解：足三里在膝盖下一横指的地方，此为养生第一大穴，是足阳明胃经的合穴，多气多血，灸这个穴道能够增加胃肠活动，健壮脾胃。
