健尔马牌多种矿物质片副作用

健尔马牌多种矿物质片副作用，一般来说我们不提倡经常多吃维生素片。因为人体本身每天需要的维生素都不多，只要不是太严重的挑食或有慢性病的人一般是不会太缺维生素。正常食用，是没副作用的。

健尔马牌多种矿物质片副作用，经常的吃维生素对于身体有好处的，但是如果平时的饮食正常，这样一般是不会出现缺乏维生素的情况的。

一般来说，只要饮食正常，多吃蔬菜，水果，这里面富含维生素的，身体是不会缺乏的，但是适当的补充维生素药物，可以补充身体吸收不了的维生素的，所以对于身体的有好处的，可以放心的吃的。

健尔马牌多种矿物质片的功效成分为：每片含：维生素A 252μg、维生素B1 0.44mg、维生素B2 0.43mg、维生素B6 0.62mg、叶酸 168μg、维生素C 39mg、维生素D3 2.6μg、泛酸钙
1.9mg、烟酰胺 4.2mg、钙 288mg、铁 8.4mg、锌 4.0mg、硒 12.6μg。从成份中就可以看出，健尔马牌多种矿物质片副作用是没有的。

健尔马牌多种矿物质片的保健功能为：补充多种维生素和矿物质。

健尔马牌多种矿物质片的适宜人群为：需要补充多种维生素和矿物质的孕期妇女。