宝健牌复合蛋白质粉食用注意事项

发布时间：2016-07-20 09:24:47 来源：网络整理

大家听说过宝健牌复合蛋白质粉吗？宝健牌复合蛋白质粉是一款以优质、纯天然大事分享蛋白和浓缩乳清蛋白为原料，利用先进工艺精制而成的一种的蛋白补充食品。那么，宝健牌复合蛋白质粉该如何食用？宝健牌复合蛋白质粉食用注意事项有哪些？接下来，看看小可健康小编提供的详细解答！

宝健牌复合蛋白质粉食用注意事项

1、不要空腹服用。空腹吃，蛋白质粉会被作为通常的“产热食物”消耗掉，不只糟蹋浪费，还会加重肝肾的代谢负担。

2、加调味品要控制。糖和盐都不能太多。

3、不要与酸性饮料一同吃。苹果汁等饮料里富富含机酸成分，与蛋白质粉混合后，会构成凝块，影响消化吸收。

宝健牌复合蛋白质粉食用注意事项

4、如服用的是乳清蛋白质粉，还要特别注意不可过度加热；最好是溶于40℃以下的水、粥等食物中，也可作为冷饮品食用。由于乳清蛋白质粉富含很多具有特别生理功能的活性物质（这也是它报价高的主因），一旦受热就会失掉活性。

5、正常人不需要弥补蛋白粉。蛋白质粉只适合于孩童、孕妈妈、老年人、营养不良、低蛋白血症、贫血病人等需求弥补蛋白质的人群，绝不可以盲目、长时间的食用。对于健康人而言，只需保持正常饮食，蛋白质缺少这种状况通常不会发作。

宝健牌复合蛋白质粉食用注意事项

6、蛋白粉的食用应在专业人士的指导下进行，食用时量不宜过多。蛋白质经胃肠道消化吸收后，需经肝脏加工转化为人体自身物质供人体运用，同时一起，蛋白质代谢的产品氨、尿素等含氮物质需经肾脏分泌。假如食入过多的蛋白质，会添加肝、肾负担。

7、痛风病人不宜服用，肝脏疾病病人由于肝脏对蛋白质的加工、运用呈现障碍，应适当添加蛋白质的摄入量。但对于肝昏倒、肝硬化晚期病人，供应过多蛋白质会添加肝脏担负，加重病况，应限制动物蛋白的摄入。

宝健牌复合蛋白质粉食用注意事项

宝健牌复合蛋白质粉食用注意事项？蛋白质摄入过多，不但是一种浪费，并且对人体健康也是有损害的，由于蛋白质在体内的分解产品聚积会影响正常的肝肾功能和免疫力低下，其间动物性蛋白质摄入过多还会诱发心脏病。此外，食用过多的蛋白质还会增加患癌症的风险。

食用宝健牌复合蛋白质粉的时分应当注意什么？以上即是小可商城供给的对于宝健牌复合蛋白质粉食用注意事项的具体介绍，我们应当知道在没有必要的状况下不要盲目的运用蛋白粉。食用蛋白粉最好在专业人士的指导下进行，严格控制用量，避免不必要的摄入过多蛋白粉损害身体健康。

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