碧源清贝兴牌B族维生素片有什么作用
发布时间：2016-07-19 14:12:17 来源：网络整理
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维生素的种类有很多，比如说维生素B族是水溶性维生素，在体内停留的时间只有数小时，需要每天弥补。另外，B族是一切人体组织必不可少的营养素，它参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，因此被列为一个家族。那么，碧源清贝兴牌B族维生素片有什么作用？接下来，看看小可健康小编的具体介绍！
碧源清贝兴牌B族维生素片有什么作用
B族维生素家族最常见的成员有B1、B2、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B9（叶酸）、B12（钴胺素）。而碧源清贝兴牌B族维生素片是以维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸、烟酸、为首要原料制成的保健食品。那么，碧源清贝兴牌B族维生素片有什么作用？它们的作用分述如下。
1．是糖代谢过程中关键性的物质。身体的肌肉和神经所需能量主要由糖类供给，所以最易受累。VB足够，则神经细胞能量充分，能够减轻担忧、严重，添加对噪音等的承受力；反之，致使应对压力的才能减退，乃至致使神经炎。
心脏功用因为丙酮酸、乳酸的沉积而受影响。肠胃匮缺能量，活动无力，消化功用削弱，且发生便秘。
严重时致使脚气病。它的演化过程是：体虚—疲倦—烦躁、情绪低落—便秘—神经炎—心痛—心衰—水肿。1897年荷兰医生发现食用精米可致使脚气病，首要是因为缺少维生素B1，所以B1也叫做抗脚气病维生素。
3．脂肪代谢不良会致使溢脂性皮炎、痘痘、痤疮，弥补维生素B有极好的作用。
4．缺少B族以致胃肠活动无力、消化液排泄不良，形成消化不良、便秘、口臭、粪便奇臭。
5．B3在体内构成脱氢酶的辅酶，在碳水化合物、蛋白质、脂肪的代谢中起重要作用，严重缺少时致使神经、肌肤、消化道病变，叫做癞皮病，也叫“三D症”，表现为皮炎、拉肚子和发呆。
7．免除酒精和尼古丁等毒素，舒缓头痛、偏头痛、维护肝脏。
8．B11、B12的缺少将影响胸腺嘧啶、嘌呤等的组成，致使DNA组成妨碍。终究致使红细胞的细胞核不成熟，生成无效性红细胞，这即是巨幼细胞性贫血。
9．B族维生素（首要是维生素B2）具有一种特别的气味，是蚊子最厌烦的维生素，因此具有一定程度的驱蚊作用。
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