冬季面部皮炎高发,容易过敏的人要注意什么?
入冬以来，气候干燥，有不少市民患上了面部皮炎，就连女明星舒淇受其困扰，暂时息影治疗。
青岛李沧皮肤病医院接诊的面部皮炎患者也明显增多，这些患者的皮肤非常敏感，稍有风吹草动，皮肤就开始“闹情绪”，让人苦恼万分。
近年来，因为面部皮肤出现发红、脱屑、痒痛的问题来就诊的患者越来越多，这些人大多数属于敏感性皮肤，另外一部分属于痤疮、脂溢性皮炎、激素依赖性皮炎、接触性皮炎、特应性皮炎等。
据了解，敏感性皮肤是一种高反应状态，主要发生于面部，表现为受到物理、化学、精神等因素刺激时皮肤易出现灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感等主观症状，伴或不伴红斑、鳞屑、毛细血管扩张等客观体征。敏感性皮肤在世界各国的发生率在逐渐增高，我国女性发病率约为36.1%，严重影响人们的生活质量。
另外，随着环境污染、精神压力日益增加，以及化妆产品的滥用，痤疮、脂溢性皮炎、激素依赖性皮炎、接触性皮炎等疾病发病率也在增高，这些疾病也会造成面部皮肤潮红、瘙痒，严重影响患者的身心。
对此，提醒敏感性皮肤和面部皮炎患者，冬季气候干燥，皮肤护理和饮食起居上都要多加注意，以免刺激皮肤，诱发过敏。主要包括以下几点：
1合理护肤
要遵循温和清洁、舒缓保湿、严格防晒的原则。宜选用经过试验和临床验证，安全性好的，种类不宜多。宜用温水洁面，每日洁面次数不宜过多。
2减少化妆品的使用
不能使用添加色素/酒精/防腐剂/激素/重金属/香料等化妆品或护肤品。禁用祛角质产品。
3防晒尽量减少长时间日晒，从事室内工作者可不用防晒霜。外出旅行时打遮阳伞、戴遮阳帽，可以使用医学防晒霜。
4不饮酒、不食辣、油炸食品
饮食清淡，多食用绿色蔬菜，水果可选择苹果、橙子、提子等。可适当饮用滋阴润燥的汤水，选用麦冬、石斛、沙参、玉竹、枸杞子等药膳调理。
5中老年患者注意保湿天气干燥，很多中老年朋友由于洗澡过勤等原因，常感到全身皮肤极为干燥，甚至出现“鱼鳞样”外观，宜选用滋润保湿的。
