滇芝堂铁皮石斛花的吃法
铁皮石斛花,可能有不少人都没有听过,了解的人都知道的好处,可见,大家都不怎么知道滇芝堂铁皮石斛花的吃法。对于这个问题,接下来,和小可健康小编一起来寻找答案吧!
滇芝堂铁皮石斛花的吃法
滇芝堂铁皮石斛花不仅继承了铁皮石斛本身的功能,如滋阴、清补、名目、清热止渴、滋养五脏、延年养颜等等,而且还具有解郁的独特功效。特别是在夏天,用铁皮石斛花泡水的话,不但能调节肠胃、增强抵抗力,而且还能消暑。
由于新鲜铁皮石斛花很难保存,因此通常是把其加工成干品,如云南知名的铁皮石斛品牌“滇芝堂”。不仅铁皮石斛花采收时机的把握对其有效成分和含量有影响,对于干花,加工方法也是能否保存有效成分的关键,因此,在购买铁皮石斛干花的时候,这都是需要我们考虑的因素。
滇芝堂铁皮石斛干花通常的吃法就是泡饮或是煮,用开水单独冲泡即可,勿加其他茶叶,根据个人口味可适当加一点点冰糖,泡饮至无味后还可把花取出嚼食。那么,滇芝堂铁皮石斛花的吃法到底有哪些呢?请看如下:
做法和干花相同,能养颜清心、清热止渴、缓解眼睛疲劳;
2、榨汁
取适量铁皮石斛鲜花,稍微漂洗下,放入榨汁机中加水(最好用温开水)榨汁,榨好后倒出直接饮用即可,同样的,根据个人口味加入适量蜂蜜或冰糖(但建议尽量少放);
与切块土鸡肉同煮,在慢炖时加入铁皮石斛花,也可适当加入点枸杞一起炖煮;
4、铁皮石斛花炒鸡蛋
做法很简单,与韭菜炒鸡蛋是同一个道理,但味道和营养价值可就相差很多了;
云南的鲜花饼很有特色也很出名,铁皮石斛鲜花饼也完美地嫁接了这种鲜花食用方法,但自己做的话,过程就简单一些了,用平底锅煎就行。
滇芝堂铁皮石斛花的吃法到底有哪些呢?以上就是小可商城提供的对于滇芝堂铁皮石斛花的吃法介绍,当然,滇芝堂铁皮石斛花的食用方法还不止这些,如果你有新的建议,欢迎来告诉小可健康小编。