为什么老年人易患糖尿病？
为什么老年人易患糖尿病？在糖尿病患者人群当中，临床检测出糖尿病的很多都是老年人，糖尿病的危害往往给老年人的晚年蒙上一层阴影，老年人易患糖尿病的原因是什么呢?一起来了解一下为什么老年人易患糖尿病。
为什么老年人易患糖尿病？
原因1：肥胖
现在肥胖的人越来越多了，这是人们的饮食太好，而且运动不足而造成的。在2型糖尿病中，最主要的诱因就是肥胖。
在具有2型糖尿病遗传易感性的个体中，过于肥胖有使2型糖尿病呈现的作用。肥胖和体力活动不足是2型糖尿病的重要危险因素，肥胖和超重是发展中国家糖尿病患病率急剧上升的主要原因。
对于肥胖又可分为中心性肥胖和全身性肥胖，所谓大腹便便的肥胖就是中心性肥胖，这种中心型肥胖是促发2型糖尿病的一个重要因素。
原因2：遗传
糖尿病的遗传性早就得到了人们的公认，有家族史的人得病的几率要大得多。
糖尿病早在十六世纪医学家已发现，是一种会遗传的疾病，如果夫妻都是糖尿病患者，所生下的孩子有一半以上会患糖尿病，如果父母中有一人得糖尿病，一人是完全正常者，虽然孩子不一定会得糖尿病，但是会成为糖尿病带因子者，父母为带因子者，所生孩子患糖尿病的机率很大，这就是所谓遗传因素。
原因3：饮食不当，运动不足
现在的人普遍存在着饮食不当，运动不足的问题，其实饮食和运动是应该都注意的。
高脂肪膳食与肥胖、血糖水平和糖尿病的患病率密切相关，富含纤维、植物蛋白的膳食有预防糖尿病的作用，食糖并不增加糖尿病的患病率。脂肪摄入过多是2型糖尿病的重要环境因素之一。
食物中不同类型的脂肪酸对胰岛素抵抗产生不同的影响，饮食中合理减少脂肪有助于预防糖尿病。体力劳动和运动可改善胰岛素敏感性。
运动可使胰岛素与其受体的结合增加，从而改善胰岛素抵抗和胰岛素作用的敏感性，而且适当的运动还有利于减轻体重，改善脂质代谢。
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