降血脂不应过度
高脂血是导致心脑血管疾病的重要因素，而往往很多的老人都有高血脂，所以他们都会选择一下调节血脂的治疗方法，那么血脂是越低越好吗？
在我们血脂中的总胆固醇和低密度脂蛋白数值越高，那么冠心病发病率和死亡率也越高。降低血脂，能够很好的减少患冠心病、心肌梗死以及脑卒中的风险。
但是，我们降脂究竟到什么程度合适?难道是越低越好吗?
我们的血脂是人体内的中性脂肪，包括胆固醇、甘油三酯和类脂，它是我们人体不可缺少的生理物质。血脂不仅仅参与能量的产生和贮存，它还是人体合成肾上腺皮质激素、雄激素、雌激素的原料。所以说如果我们的血脂水平过低，那么我们机体的一些生理活动必将受到影响。
研究显示，对老年人来说，胆固醇低并非都好，年龄超过70岁的老年人，胆固醇水平低于4.16毫摩/升时，其危险性与胆固醇水平高于6.24毫摩/升相当。尽管脑出血发病率随血清胆固醇水平下降低，但血清胆固醇低于3.64毫摩/升时，脑出血发生率反而更高，而且缩短寿命。
中老年人血脂应维持在什么水平要结合本人的健康状况。对于没有冠心病和其他部位动脉粥样硬化，又不存在冠心病的危险因素如高血压、糖尿病、吸烟及家族史，其血脂总胆固醇最佳范围在5.2~5.6毫摩/升，低密度脂蛋白要小于3.6毫摩/升。如果存在冠心病危险因素，但无冠心病史和动脉粥样硬化时，血清总胆固醇就要小于5.2毫摩/升，低密度脂蛋白要小于3.12毫摩/升。已患冠心病的人总胆固醇就要小于4.68毫摩/升。低密度脂蛋白应小于2.6毫摩/升。
糖尿病人不仅糖代谢异常，而且脂代谢异常，高血糖常与血脂、血压和肥胖等多种危险因素共存，专家指出，糖尿病实质上也是心脏病，糖尿病人如果单纯控制血糖，只能减少眼睛、肾脏等并发症的发生，并没有减少危及生命的血管疾病。因此，只有同时控制血压、血糖和血脂才能阻止糖尿病心血管病的发展。故糖尿病人血脂控制应与冠心病患者一样。
血脂升高时往往没有任何感觉，但是危害极大，因此，一般人每年应至少检查一次;而已知血脂高的人，应3~6个月检查一次。在用药物降脂过程中，不要盲目追求低胆固醇，低胆固醇并非是老年人健康的必需因素，而极低胆固醇反而可能与冠心病有关，高龄老人降脂治疗要多加小心，降到一定水平即可。
需要指出的是，高脂血症导致动脉硬化是渐进的、无声无息的，故下列人员应常规检查血脂水平，以便于了解血脂的高低：有冠心病、脑血管疾病或周围动脉粥样硬化家族史者，尤其是直系家属有早发病或早逝者；有高血压、糖尿病、肥胖、吸烟等冠心病危险因素者；40岁以上男性或绝经后妇女；有家族性高脂血症者。
