胃胀气打嗝怎么办?
气舍穴
定 位
大家一扭头，这里有根肌肉就是胸锁乳突肌，气舍穴在胸锁乳突肌和锁骨联合处的外缘，在我们胸锁乳突肌的下缘和胸骨头、锁骨头之间。
三皮解穴
舍：舍，宿舍。
宿和舍有很大的区别，什么叫宿呢？《诗经》里有句话，“有客宿宿，有客信信”，那什么叫做宿，什么叫做信呢？“一宿为宿，再宿为信”，这是我们古人的说法，所以说为什么我们皇帝说看妃子叫宠幸，大家就知道，宠幸就肯定不止一次，一次就不叫宠幸。
那么宿与舍的区别在哪里呢？什么叫做舍？舍就是古人行军一宿，或者说行军三十里为一舍，所以两个是有区别的，一个在外面，一个是比较豪华的，所以宿就相当于现在的星级宾馆，五星级宾馆、四星级宾馆、酒店。而舍相当于现在的一些招待所，像火车站，旁边很多的招待所，这个叫舍，它也是个居住的地方，只是舍和宿它有很大的区别，所以我们听这个名字就知道，气舍，肯定是非常重要的，是足阳明胃经气血驻扎的地方，但是这个驻扎呢？就像军人，刚刚讲了一宿，一舍就是军人行军一宿，它是很快就过去了的，它的气储存在这个地方，它不会一直停留在这个地方，宿和舍它是有区别的，就相当于五星级的酒店和招待所一样，招待所，不可能一直住招待所，招待所住一下就走了，所以说气舍很重要，它的气血状态，并不是我们储藏的气血一直处在这个地方，所以我们待会还会讲个穴位叫气户，所以我们中国很多很多东西，我们必定要把这个文化搞好，我们说要识字。认字很简单，但是如果不识字，不懂它真实的意义，想学好中医很困难。
功效
我们讲穴位所过，主治所及，凡是只要这个穴位在这个局部，它就可以治疗局部的疾病，所以咽喉肿痛，凡是在咽喉附近过的穴位都可以治疗咽喉肿痛，所以气舍也不例外，它可以治疗咽喉肿痛、可以治疗甲状腺肿大、可以治疗哮喘，但是我要和大家讲的最重要的，大家在生活当中能用得上的是什么呢？
就是这个是治呃逆效果最好的一个穴！
什么叫做呃逆呢？就是打嗝，打嗝它本来是一种正常的生理状态，比如突然之间有东西噎住了，打几个嗝，它一般在几秒或者几分钟以内，它能够自我缓解的，这个是正常的生理现象。
但是有些时候是病理性的打嗝，我们中医讲胃气上逆，很多人慢性胃炎、食道反流性胃炎，他就老是打饱嗝，或者说反酸水，那么这种情况应该是大家很常见的，包括群里很多人找我（三皮老师）看这个病，那么我们怎么去缓解这个症状呢？呃逆也叫哕， 《黄帝内经》有一篇叫做《宣明五气篇》 以前和大家讲过的，《宣明五气篇》里讲，“胃为气为哕”，就是说这个哕，这个打嗝是胃气上逆所致，那么它为什么会出现这样的打嗝呢？《素问》里面还有一篇叫做《口问篇》，《口问篇》里面它讲“谷入于胃，胃气上注于肺，今有故寒气与新谷气俱还入于胃，新故相乱，真邪相攻，气并相逆，复出于胃，故为哕”，之前讲过，什么叫做谷气呢？就是你吃进去的东西，这个就叫做谷气，“谷入于胃，胃气上注于肺”胃属土，肺属金，土生金之意，也是讲过很多遍的，“饮食入胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺”，也就是说肺主气，它的气从哪里来呢？脾胃为一身气血生化之源，它是由脾胃运化而来的气，最终上注于肺，但是这个时候有故寒气，什么叫故寒气？就是旧的，以前的寒邪在身体里面，与这种新的谷气，然后再俱还入于胃，新故相乱，新的饮食这种邪气与身体里面固有的寒气，相乱，真邪相攻，真就是正气的意思，正邪相攻，那么在里面打架了，一下就要呃出来，这是呃逆形成根本原因。
所以我们中医治呃逆，第一个，降逆止呃是一种方法，第二个消食是一种方法，很多消食的药它本身具有保胃的功效，还有一个非常重要，那就是祛除陈寒，所以为什么丁香柿蒂汤治疗呃逆效果好，当然不是每个人呃逆都可以用丁香柿蒂散，但是丁香柿蒂散对大部分的呃逆是很有效的，为什么用丁香，丁香是辛温的，因为它有故寒，本来就有寒邪，之前讲过生姜能够止呕，呕家之圣药是生姜，但是生姜它治的呃逆和这种呃逆是不一样的，呃逆形成的原因非常复杂，这只是《黄帝内经》的一种说法，后世还有很多的说法，这里要告诉大家它的原因是多方面的，但是不管什么原因，它的基本病机是一条——“胃气上逆”，就是我们《宣明五气篇》讲的胃为气为哕。
那么怎么样缓解这种症状呢？就是要用到这个气舍了，按压，朝内按压，如果是平躺，那就是垂直按压，一般是用食指和中指按压，它就能够起到快速止呃的效果，按5、6秒钟，松开按5、6秒钟松开，几次它就止住了，比内关管用。不需要去揉，就是按压。
之前讲过的从天突开始按，按到膻中，但是那种主要是久病，比如说肿瘤、胃癌、食道癌，比较顽固的，比较严重的疾病，从天突按到膻中，从上往下，甚至要按到气海。但是一般来讲打嗝，呃逆，按气舍就会取到很好的疗效，不需要去揉，按着就行，如果是坐着，就朝内，朝中间按，如果是躺着就垂直按压，按5、6秒钟松开，按5、6秒钟松开，几次以后就会有明显的效果，就不呃了。
（注： 各个穴位功效颇多，三皮老师仅列举在生活中实用且简单易行的功效。 ）
