对类风湿关节炎的饮食方面的建议!

对类风湿关节炎患者在饮食方面的建议

一对过去曾明显诱发和加重自己病情的食物应该避免食用

类风湿性关节炎是一种慢性疾病，病人处于长时间的慢性消耗中，常伴有低蛋白血症或贫血，因此，饮食上要注意营养摄入，除了对过去曾明显诱发和加重自己病情的食物应该避免食用外，其他食物都可以吃，而且要吃得丰富多彩，才能保证营养全面、合理。当然，不要过多吃肥腻食物、大量海产品及过酸、过咸的食品。平时注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，也可以增加餐饮量或次数，以供给足够的热能，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。

二不宜服用辛辣等刺激性强的食品

类风湿性关节炎病人不宜服用于刺激性强的食品，如辣椒等，以免对脾胃功能造成损害，尤其是关节肿痛明显的急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。服用糖皮质激素的患者糖类及脂肪也要少用，以免进一步导致糖和脂类代谢障碍，引起高血糖和高脂血症。类风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人少，因为盐摄入过多会造成钠盐潴留。另外，茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重。

三关于饮酒应辨证对待

酒性辛热，助阳生火，能祛散寒邪，所以一般类风湿关节炎患者伴有寒湿的表现时，可少量饮用一些药酒类的酒剂。但伴有湿热之象，表现为舌苔黄厚腻、大便干结或粘腻不爽的患者，则不适宜于饮酒。此外酒热伤肝，酒湿伤脾，药酒类饮品不宜长期饮用。