手淫后射精快会影响性生活吗?

网友提问：

我在自慰的时候很快就会射出来，这会不会有什么问题？会不会影响以后的性生活呢？

专家回复：

自慰的时候，因为自己比较了解自己的敏感区，就会更容易找到达到高潮的部位和力度，所以自慰时通常会比伴侣间的性爱更快射精，这是很正常的。

另一方面，无论男女，自慰是了解自己身体的非常有效的方式，可以在自慰中探索、找到自己的性敏感区，了解自己的喜好和需要，这对于伴侣间的性爱是有益处的。

不少人因为自慰时射精快或者几次性交中射精快，就怀疑自己是不是有早泄或者其他的性问题，这些担心是不必要的。

其实，正常的自慰对身体不会造成损害，相反，自慰是伴侣间性爱的演习，会给性爱带来很多支持和帮助。而一些“所谓的危害”其实都是自己的心理暗示所导致的。

网友提问：

我在性交中或者是别人帮我口交的时候，常常很难射精。但是自己用手自慰，马上就能有感觉。请问如何改善和解决这个问题呢?

专家回复：

性交或口交时，可能是对方没掌握到你喜欢什么样的刺激，哪些部位或者什么样的方式会让你感觉更好。这样就会让你的性兴奋达不到能够让你射精的水平，你就会觉得射精比较困难。而自己自慰时，因为比较了解自己的性敏感区域，所以就会觉得舒适的性感觉来得很快。

要想在与伴侣的性生活中和谐“性福”，就需要交流，大胆地告诉伴侣你的敏感区、你有快感的性交体位，告诉对方你的性需要，让对方了解你的心，也了解你的身体。

同时，也不能忽略前戏的重要性。前戏可以大大提升性兴奋的水平，是达到性高潮的重要前奏。当然，前戏也不仅仅是抚摸和亲吻，一顿浪漫的晚餐、一次温馨的交流，或是一部充满浓情蜜意的电影，都可以是前戏的一部分。

尝试不同的方式，会让你有新的惊喜！