手淫阳痿怎么办好?

手淫是缓解男性在没有性伴侣之前性冲动和性紧张的主要方式，不会对他人造成伤害，是一种正常的行为。很多男性朋友或多或少都会碰到这样的问题，喜欢手淫又惧怕阳痿，可殊不知这二者之间还有一定的因果关系，深圳都市医院专家表示，频繁手淫可致阳痿。

为什么手淫导致阳痿?

1.正常的性生活与手淫的刺激是不同的，所以，勃起的硬度也会有所不同。男性对手淫没有正确的认识，认为这种事情是不道德的，心中产生了强烈的恐惧感和负罪感，使得勃起功能出现障碍，最终导致阳痿的发生。

2.过度手淫必然造成泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，引起前列腺炎，前列腺炎是阳痿的诱因之一。

3.过度手淫，会使中枢神经长期处于兴奋的状态，性神经长期处于兴奋状态而得不到适当的休息就会造成性神经的疲劳，引起性欲减退。

如何预防阳痿?

1.如果阳痿是由前列腺炎等疾病引起，需要根据疾病的性质，配合物理治疗。平时要节制性生活，加强营养，注意个人卫生;避免劳累，忌食辛辣刺激的食物。

2.如果阳痿是由于压力过大引起，应注意心理调节，不必服用补肾药物，可自我调节，放松心情，或戒烟戒酒，改变以前不良的生活习惯就可以了。

3.如果阳痿是由频繁手淫引起，应控制手淫次数或戒除。一些年轻人性欲需求旺盛又不懂得节制，多度手淫或性生活，使得身体的透支，在性生活上往往草草了事，久而久之会出现阳痿。

4.如果阳痿是由于无法正确理解性生活引起，那么，患者应该认真学习对于性方面的知识，理性看待。