壮阳果的功效和吃法是什么?

导读

大约每年的秋末时分，凤凰山上便有一神果成熟，凤凰本地人称着为“肚椎”，这果外壳坚硬，须借用铁锤或石块便可打碎。里面的肉，光滑又亮泽，口感十佳，多吃不腻，却易上瘾。

神奇的“肚椎“

“肚椎”学名：壮阳果,又名补肾果,掉藤果,含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等。蛋白质含量高达15—26%，碳水化合物6.4%，脂肪2%，纤维素1%。

《本草纲目》中被列为补肾强腰、壮阳生精、安神定惊、滋补肾髓、镇痛的良药。适用于男性女性功能衰退，具有延长性欲时间的作用，因此被民间誉为风流果。很多国家把其作为男性壮阳的补品，老人强肾补虚的“药品”，咖啡的添加剂和代用品，在人类保健和食疗领域地位显赫。壮阳果是温热、善补的食物，藏族人常常喝它用来使身体温热，在冰天雪地中暖身，并且作为壮阳极品来使用。

吃法不可忽略不看

前提：须把壮阳果敲裂

?壮阳果泡酒，比例约为100g壮阳果泡一斤酒，在浸泡了20天之后就可以饮用了。可以补肝、补肾、治疗肾血亏损。

?20g壮阳果炖骨头或排骨。

?不饮酒的朋友可以用壮阳果与清水共同煮沸20分钟。

?壮阳果400g配上200g阴阳子，浸在白酒中可以治疗风湿、关节酸痛等症状。