醉酒后吃什么东西最解酒?这些食物来帮你！

过度喝酒、醉酒不仅会感觉到难受，而且还会直接影响我们的身体健康，这个时候解酒就变得至关重要了，那究竟醉酒后吃什么食物最解酒？喝多了怎么解酒？吃什么东西解酒最快呢？

解酒的食物之鸡蛋：鸡蛋里面含有的半胱氨酸可以解毒，而且里面含有丰富的维生素B，能够有效缓解宿醉。

解酒的食物之生姜：喝酒，醉酒之后吃一些生姜能够刺激消化系统，还可以令消化系统恢复，从而具有缓解便秘胀气等情况，还可以避免消化不良等情况。

解酒的食物之香蕉：大量喝酒之后很容易导致身体缺失水分，从而令血钾变低，血压高，这种情况快立刻吃香蕉吧，不仅能够补钾，而且还可以提高血糖浓度。

解酒的食物之芦笋：喝酒的时候，或者醉酒之后吃一些芦笋能够解酒和保护肝脏，而且还缓解宿醉，避免肝脏收到酒精毒素的伤害。

1.蜜汁柠檬水的做法：直接将柠檬放入榨汁机里面榨汁倒入杯中，再放入蜂蜜，倒入温水搅拌均匀后直接饮用即可解酒。

2.柿叶茶的做法：柿叶洗干净后放入锅里，大火煮2分钟之后捞出切碎之后挤干水分，放在阴凉通风处阴干，再储存在容器里面密封，吃的时候取少许，倒入热水冲泡即可。

过量饮酒，或者醉酒就容易减少维生素、微量元素的摄取，还容易影响肠胃以及肝脏的健康，严重的还容易造成脂肪肝、肝静脉周围纤维化、酒精性肝炎等，并且会提高患有高血压、中风、乳腺癌、消化道癌的几率，严重的还会导致死亡。