教你长期快速戒烟的秘诀!
15年前大学毕业后从事内科工作，病人为烟所累，罹患心肌梗死、慢支、肺气肿、肺癌、恶性胸腔积液等疾病，病人甚是痛苦。
在急诊科工作时，每当看到吸烟的人猝死家中，一家老小失去顶梁柱，哭天喊地，我都一阵阵心痛，憎恨吸烟；每当我看到吸烟的病人因慢性肺病全身缺氧，尽管吸氧仍气急时那绝望的眼神，我很无助，憎恨吸烟。
如果不让大家知道吸烟的危害，只是一味地抢救病人，病人只会越来越多，医生的负担会越来越重，医患关系也不会好。因此，只要把疾病的预防往上游提，做好保健工作，人们不得病，不得大病，个个笑容满面，人人欢声笑语，那该有多好！因此10年来我尽我所能的在病人群和普通人群中进行健康普及工作，通过发放宣传材料、院内制作版面、到厂矿机关讲课、医院微信平台等形式宣传不良生活习惯的危害，引起人们的关注，感觉有一定成效。但距离我的期望值还有很远，我只能一步步前行，呼吁并带动同行来做这项工作。
最近在和一位我敬重的老主任交流，老主任是著名的烟鬼，他是这样说的：常院长让我戒烟说了3年，我都戒不了，有人给我说了一句话，我把烟戒了。我心里一怔，感到汗颜，觉得常某人的戒烟宣传也不咋地。我不动声色地问：详细说说怎么回事？
原来外院一位院长见到他说：“我吸烟吸了40年，压根就没有想到肺癌会缠上我，可事实却是我真的得了肺癌，你也赶紧戒烟吧！”我听了，连连称是。看来吸烟这个问题是不能有侥幸心理的，想戒烟必须多多感受肺癌病人的痛苦。但我想，看到别人得肺癌有了戒烟的冲动，这种冲动一消散就又会吸烟了。我很怀疑老主任的戒烟持续时间，也许半年以后就又复吸了。因为烟草的吸引力的确太大，烟瘾难以戒除，所以烟草这东西从一开始就不要招惹它！
现在回到题目上来，快速戒烟的秘诀是一个亲近的人患肺癌，长期戒烟的秘诀是自己患肺癌，各位读者是不是要说我内心残忍，违背了业界良心？我是真的没有办法，这也算是激将法的实际应用吧。
