酵素减肥吃法不对可能减肥变增肥

肥胖是如何造成的？

酵素减肥原理是什么？
为何我吃了一段时间酵素不但没瘦，反而胖了？
每天我们平台都有朋友们提出的大量问题，今天就通过这篇文章统一回答。

大家都知道，肥胖是万病之源，肥胖的原因大体有五类:

（1）是遗传性的。
（2）是药物引起的。
（3）是体内渗透压不平衡，造成细胞间积留过量的水分，而显得臃肿肥胖。
（4）是体内转化热能（卡路里）的酵素不足引起肝糖过量囤积造成的肥胖。
（5）是平衡体内营养（消除多馀营养）之酵素不足，造成营养的过剩引起的。

肥胖（有多馀之赘肉）。不管何种原因造成的肥胖，都可以使用综合酵素代餐法来调理，有肥胖症的人若不赶紧减肥，就难保其健康。

酵素减肥原理分解脂肪，排出毒素

目前，最根本、最健康的减肥方法就是补充酵素。因为只有酵素能快速、有效的分解、燃烧囤积在体内的多馀脂肪并排出体外。

一般节制食欲的减肥药会伤害肝脏，即使减肥成功，身体的健康也同时受到伤害。但是酵素能保护人体并维护肝脏正常的功能，可以尝试以酵素替代日常的正餐。

因为酵素富含各种营养素，能提供人体每日所需，也能增强体力，让你不致因减肥禁食而终日昏昏欲睡。

目前，全世界也只有用酵素减肥，才可以达到既成功减肥，又同时完成塑身、美容、排毒、调理、养生、祛病、抗衰老的一举多得的奇效。

有效的酵素服用方法饭前吃，多喝水，长坚持

酵素减肥简单且重要的三个要点：

（1）饭前30分温水服用
（2）保持大量喝水辅助酵素分解作用
（3）坚持服用1-3个月以上（个人体质差别）

相反的，对于想要增胖的人，在餐后吃酵素，能达到增胖的效果。有许多过瘦的人都有肠胃不健康的问题，导致所吃下的食物及营养都不能被充分吸收。

在餐后吃酵素，能增进肠胃对食物的消化，也能促进身体对营养的吸收，身体各机能的运作恢复正常。这洋，身体自然会健康，也会渐渐拥有健康的体格，不致过瘦。