女人性冷淡怎么办?男人怎么办?

火柴好伤心，所以发誓，以后不乱写文了。

今天要聊的话题，是关于性冷淡，相信很多人都关心的啦。

性欲是人的本能之一，也是人类繁衍的基础，大家伙儿不会觉得稀奇。但你知道吗，性欲的高低受多种因素的影响。

如：性激素、环境等等。

我们现在的生活节奏快，工作压力大，然后又缺乏运动，结果，有些人就不太想做爱了，有些人甚至干脆不做爱了。

这些人号称：性冷淡。

怎样科学地提高性欲呢？方法肯定是有的，但男女有别，今天火柴先说道说道如何提高女人的性欲！

影响性欲高低的头号因素就是雄性激素的分泌。

为啥有的人性欲旺，天天做都不满足，而有的人一年半载都不做一次？其实就是因为体内激素分泌不同的结果。

首先得搞清一个词：性激素。

性激素分为雄性激素和雌性激素，它们都能促进性器官发育，维持正常的性欲和生殖功能。

科学家研究指出，决定女性性欲高低的，最基本因素是她体内的雄性激素（记住，不是雌性激素）。

有句话说女人三十如狼四十如虎，就是这个道理。女人到一定年纪，体内雌性激素就会减少，雄性激素会增加，然后性欲就变强了。

科学家做过一个调查，成年女性被去掉卵巢后，性欲并不会减退，但如果去掉成年女性体内雄性激素来源的肾上腺，性欲几乎会完全消失。

没错，女人也分泌雄性激素。

而且，女人体内雄性激素越高，女人的性需求就越高。

那是不是意味着，多毛的女人性欲就强呢？有可能哟！

你一定会问了，哪些因素会影响雄性激素？

首先是女人的生理期，在两次月经的中间，女人的雄性激素会两次达到较高的水平。

一次是排卵期前后，一次是在月经期前后。

再就是年龄，随着女人年龄变大，卵巢功能衰退，体内雌性激素开始流失，雄性激素水平变高（也就是前面说的三十如狼四十如虎），于是性需求会大大提高哟。

最后就是运动，提高雄性激素最好的方式就是运动，所谓的食补、药补，作用都不大。

所以，运动员的需求会比一般人旺盛哟。

影响性欲高低的次要因素就是感觉刺激。

男人千篇一律的做爱模式，很容易让女人厌倦的。

两个人的性爱，应是一个不断措索、创新的过程。姿势、情趣玩具的使用，都会带来不一样的体验。

如女人常用的跳蛋、AV棒，都是性爱前戏必备的佳品。

最后，环境因素也能影响性欲的高低。

人体会对环境的刺激作出多种反应，所以光线、温度、湿度、季节等等，都会影响女人的性欲。

伴侣二人可以尝试从生活琐事中解脱出来，多出去走走，多享受蜜月假期，这一定会给你们的性爱生活带来意想不到的效果。