好皮肤到底靠什么？

总会听人抱怨，护肤这件事就像玄学，传说中好用的产品满大街都是，但真正见效的听过没见过。难道连好皮肤都只能拼爹，我用了这么久的保养品根本就是安慰剂？

怎么说呢？

如果30岁之前，你皮肤好归功于爸妈基因好，但30岁之后，如果还想拥有好皮肤，不护肤是肯定做不到的。我承认生命很神秘，基因很强大，现代科学能改变的东西有限。但你努力的程度，远没有到需要拼天赋的时候。

护肤这件事，心态要摆正

首先，我们要先分辨广告中宣传的功效，有哪些是可以实现的，有哪些就算他吹上了天你也不要信，尤其不要相信「包治百病」的产品，一般来讲一种化妆品，只能解决一种皮肤问题。；

其次，了解你自己。知道自己的肤质和皮肤状况，选择适合自己的产品；

最后，无论是口碑还是评价，都只能是一种参考，每个人的情况不同。

很多人觉得只要涂了化妆品就什么都不用管了，但护肤品只是我们护肤工作的一部分而已，饮食、运动、睡眠也都很重要。不要认为，你不差钱买一堆贵妇护肤品，就可以天天撸串不长痘、天天熬夜不长黑眼圈、天天不防晒也能不衰老。

与其每天跟风似的乱买，真不如你好好研究下：自己的生活习惯和护肤习惯究竟有哪些是需要改进的，然后再看下自己需要什么样的产品，流行的彩妆买了也就买了，但护肤品一定要买适合自己的。千万别一边自暴自弃，一边怨天尤人。

皮肤有自己的节奏

我每天坚持护肤保养、注意饮食、按时锻炼，可也没看到皮肤比别人好多少，到底是哪里做的还不对？

想想你是从什么时候发现自己皮肤有问题的呢？它干燥的时候你没理它，它暗沉的时候你听之任之，直到有一天，你发现自己的皮肤出现斑点、皱纹甚至开始松弛的时候，你突然害怕了，才开始买各种护肤品，找各种保养方法。所以，既然皮肤问题不是一天就出现的，那为什么只要你开始保养，它就必须立刻好转呢？

皮肤是有自己的节奏的，只有当量变积累到了一定程度，质变才有可能发生，你必须耐下心来等它慢慢改善。25岁之前，大部分人的皮肤自我修复能力都处在高峰，但如果过了这个时段，你还不好好护理它，皮肤就很容出现问题，而且它的自我修复速度会越来越慢。其实，每天做好卸妆清洁，绝对能预防大多的皮肤问题，每天做好防晒使用抗氧化产品绝对能让你皮同龄人看起来更年轻，这些都是后天努力的结果啊！

保养品用的越多越好？

护肤品不是药物，一件产品，如果坚持用完，能够达到它宣传效果的50%就算是良心产品了。而且就算你的皮肤出现状况，也得一个一个解决，没必要一次性把祛痘、去红血丝、美白等不同功效的产品放在一起使用。况且我们的皮肤是有自我的修复力的：

当皮肤感觉自己出现伤口，伤口中的血液和出液中的纤维蛋白很快凝固形成凝块，结痂并开始保护受伤的皮肤；当它感觉紫外线照射就会自动分泌黑色素……我们保养皮肤的目的，无非就是一方面尽量减少人为的皮肤伤害；另一方面希望它能维持各项机能的正常运转，在遇到问题的时候可以自我调节而已。

写在最后：

想要告诉大家，天生的好皮肤当然很值得羡慕，但如果你想让自己一直美下去，坚持使用保养品护肤是必然的。但在护肤保养的过程中，要相信它的功效，但千万别人为只要坚持护肤，皮肤就不会出任何问题，我们只是减小了事情发生的几率而已。