女性更年期吃蜂王浆的好处，更年期吃蜂王浆有什么好处

女性更年期吃蜂王浆的好处，更年期吃蜂王浆有什么好处

随着社会的快节奏发展，人类的亚健康问题也日益严峻，对女性而言，更年期的提前无疑是个麻烦。据传蜂王浆有推迟和缓解女性更年期症状的效用，女性更年期吃蜂王浆真的有效吗?

长期的久坐、熬夜和饮食不规律导致原发生于45-55岁之间女性更年期有逐步提前的趋势，随更年期而来的不仅仅是内分泌紊乱，更有皮肤暗沉，身体不适和心情烦躁等一系列的症状，严重影响女性朋友的睡眠质量和生活状态。此时，为了调整紊乱的内分泌状况，并缓解已经产生的症状就必须要采取一定的措施，蜂王浆是个好选择。

蜂王浆对更年期的影响能力主要源于优质蜂王浆中所富的营养物质，尤其是田野牧蜂的春卯第一浆，完全是不经提取的鲜纯王浆，其王浆酸含量之高不言而喻，此外还包含维生素、矿物质和高活性物质，这一系列物质对于调节内分泌是十分有效的，即可以保证生理机能趋向稳定，又能够保证机体的各个系统、组织健康地运行。

经试验证明，50岁左右的更年期患者，在服用王浆4-6月后精神状况有了很好的改善，食欲大增，虚胖浮肿也逐渐消失，思维能力和记忆力都得到了提升，逐步恢复到更年期前的生活状态，墨缘疗研究室的廖子俊也在其论文[1]中提到过蜂王浆治疗女性更年期综合征的效用。

其实，蜂王浆并不只适合处于更年期之中的女性，长期食用蜂王浆来推迟更年期的到来，或者用来缓解更年期的症状，都是很好的选择。