如何祛痘?背部祛痘的方法全在这里了!
前段时间刷微博，被倪妮这组照片惊艳到了！
美到昏厥！世上居然有这么美丽的女孩子！气质满分，身材满分，完美诠释了什么叫“肤白貌美大长腿”。
这么一条“土味”十足的连衣裙也被她穿出了高级感。究其根本，还是因为人家不仅比你白、瘦，关键皮肤还比你好！看看这美背！试问谁不羡慕她那光嫩无暇的美背！
对女生来说除了展露迷人锁骨、傲人长腿，还有就是性感美背。
有些美少女身材很好，但穿上吊带后背上却有黑头小红点或痘痘粉刺会觉得特别难受也很难看，还有胸口，穿V领也是real尴尬。
提到背部痘痘，应该是一个让很多美少女都心痛的话题，本来胸就平，长了一堆痘痘连背都不能露了。
而且它们的生命力超级顽强，简直是“野火烧不尽，春风吹又生”。秋冬季节它平下去你以为这辈子都不用再见了，结果一入夏，皮肤油脂蹭蹭蹭往外窜，恼人的痘痘一夜之间又密密麻麻冒了出来。
首先，我们来看看这个磨人的小妖精为啥总跟着我们！
后背为什么会长痘？
细菌的滋生
夏季闷热，出汗出油比较多，容易滋生细菌（特别是床单）。
毛孔油脂堵塞
天气越热，皮脂腺分泌约旺盛。背部的角质层更厚，加上平时清洁的不够彻底，容易出现毛孔堵塞，就会逐渐撑起皮肤形成痘痘。
饮食作息的不规律
现代社会的年轻人常有生活工作等各方面压力，加班熬夜，作息饮食都不规律，饮食过于油腻辛辣，情绪焦躁不安，导致内分泌失调，皮脂分泌过多，运动过少，汗液没排出，进而引起背部各种皮肤问题。
身体内因
背部是肺的反射区，如果肺热或者经络不通，很容易在体内滞留形成湿毒，造成背上长痘。有些人体质就容易燥热上火或者内分泌失调，都极易引起痘痘的产生。
后背长痘怎么办？
做好清洁
清洁是解决大部分肌肤问题的基础，对付背部的痘痘一般的沐浴露是不行滴！需要专业的祛痘香皂搭配洗澡刷一起，才能做到有效地清洁。勤洗勤换床单被套，贴身衣物尽量选择纯棉的，透气性强，避免细菌滋生。
适当锻炼
适当运动，运动是最好的药物。运动排汗可以加速身体新陈代谢，去除身体老废角质。
调理饮食、作息
长痘期间，尽量少吃油炸辛辣食品，甜食蛋糕，这些食品会让你的油脂分泌得更多。早睡，不要熬夜，真的不要熬夜！熬夜长痘是小，小心猝死！如果生活习惯不能改变，那干什么都是白花钱。
严重的要及时就医
如果有宝宝的痘痘长得比一般人都多，体积也比较大，还算是比较严重的，那么你就应当及时就医，以免病情的恶化。不能太依赖一些自治的方法和热评比较高的产品进行自我调理。
如果上述都做到了还是有，不要怕！本少女这就拯救你们于水火之中！
沐浴类
Pelican（沛丽康）是日本著名的香皂制造商，产品特点就是纯天然和手工制作。而这款是最具有代表性，专门针对背部肌肤的痘痘、红疙瘩等问题而研发的一款。
可以深层清洁毛孔中的皮脂污垢，防止肌肤毛孔堵塞，软化老旧角质，同时又能达到杀菌和预防身体粉刺与红肿痘痘的效果。
建议大家可以将它与一般常见的起泡网沐浴球一起用，搓揉出泡沫之后再均匀的按摩在身体肌肤上，洗完的感觉就会非常清爽舒服了！唯一的缺点就是洗完身上会有点拔干，需要搭配身体乳！但胜在性价比高，便宜又好用就是它了！
澳洲 Gamophen 祛痘香皂
澳洲畅销的药用皂，专门针对油性肌、背后容易长痘痘的肌肤。
这个药皂的主要原理就是抗菌消炎，减少后背的油脂以此祛除后背痘痘，洗脸洗澡都好用。没洗之前的气味像硫磺皂，洗澡后是股淡淡的奶香，不像国内的硫磺皂。
性价比很高了，但不建议敏感肌使用，用完还是要搭配好身体乳效果才会更好。
SANA美背抗痘沐浴露
Sana这个叶绿素美肌系列是专门用来去背后痘痘的，前胸、后背这些平时不能照顾到的地方，沐浴露泡泡能够全部带到，洗起来很方便。
淡绿色的液体，气味就是很清新的草和叶子的混合味道，泡沫丰富，冲完不会假滑。亮点是它的成分，水杨酸负责疏通毛孔，带走堵在毛孔里的油脂污垢。天然的叶绿素，可以有效的杀菌。另外里面的芦荟和洋甘菊，是舒缓皮脂分泌的一把好手，洗完之后背上都不容易出油了，
露得清西柚沐浴露
这款沐浴露添加了2%的水杨酸，针对痘痘和粉刺，可以阻止生成，也可以缓解已有的痘痘。用完不会拔干，感觉非常清爽。
天然葡萄柚提取精华，维生素C等成分，专门针对身上的痘痘，暗疮等...沐浴露中含有细小的颗粒，按摩皮肤还可以去除皮肤多余的角质，鸡皮，能够有效的抑制毛孔油脂，而且水果味道，非常好闻.。质地不是乳状，比较像果冻的质地，清洁能力很棒，个人感觉使用感也不错。
护肤类
小林制药 祛痘喷雾剂
这个喷雾来自产品又多又全，屡出神器的小林制药。好用又方便，痘痘星人表示一年四季家中常备。
喷雾状的设计用起来real顺手，我一般是洗完澡擦干身体后，喷在痘痘那一块，清清凉凉不闷不黏。喷后很快吸收，再不会有传统涂抹式背部祛痘产品在衣服上、床单上粘的到处都是的尴尬，hin贴心。
刚开始喷在有长痘和粉刺的地方会有些许刺痛（因为有酒精），但过一会就好了。坚持使用痘痘明显变少，仿佛从不存在。即使以后再有零星的痘痘冒出来搞事情，只需再一喷，嗖嗖，保证让它消失不见。
ORBIS净痘美肌喷雾
专业身体祛痘喷雾，含有甘草酸鉀成份，能有效预防背部出油。植物汉方精华，也能调理容易冒汗与皮脂分泌过度的背部与胸口肌肤。预防胸前与背后的身体粉刺，淡化痘印，可以使肌肤恢复平滑细致。
采用特殊喷头设计，即使倒过瓶身也可以正常喷出，所以自己一个人也能轻松喷到背部。对于治疗背部痘痘很有效果哦。另外，对于新生痘痘也很有用，轻轻一喷，第二天就能明显感到红肿的痘痘消了很多。
SANA 美背祛痘喷雾
前面说到它家的沐浴露，大家都知道Sana家以豆乳产品闻名天下，但是他家背部祛痘的产品人气一样很高，不管是沐浴露还是这款祛痘喷雾。背部喜欢冒痘痘的人绝对要买这个，太神奇了！
虽然味道不算好闻，明显的植物药味，但是它真的有效呀，至少它有消炎的作用在里面，对痘痘的镇定收敛，以及淡化痘印还是可以看得到的。
清清凉，心飞扬！含有水杨酸，针对背部痘痘真的是非常牛，随心所欲的喷吧！还你一个无瑕美背。
Pelican For Back 背部祛痘香皂
颜即正义，冲着它的颜值难道还不值得买吗！小小的一罐好像果酱（不会承认自己是吃货的！）这是以色列的品牌，添加的是天然死海盐，同时还添加了荷荷巴油甜杏仁油等精油成分，罐子里的精油量很足（真的很足！所以打开盖子要小心，漏出来不仅心痛还肉痛）。
抹在身上会有些刺激，不过去角质的效果很不错，直接挖出来按摩身体就行。每次用完之后都会很滋润连身体乳都省了，不像别的磨砂膏一样有涩涩的感觉，而且它留香挺久的，用完第二天还能闻到香味。补水滋润的效果十分出众，同样用完后会浑身光滑滑的还有弹性！与此同时，它对“鸡皮”的改善也有很大作用。
Oh!Baby去角质磨砂膏
这个算是我常备的一款磨砂膏了，不光因为它粉嫩嫩，小公举一样的外表！膏体很结实，打开盖后倒装都不会掉下来，非常耐用，颗粒细腻在身上摩擦一小会就融掉了，味道是甜甜的少女香。
但是膏体太结实太干了，最好自己加水稀释后再往身体上抹，不然这个磨砂膏会一大坨一大坨的掉在地上。
洗完澡后多抹一点在手上，在身上慢慢打圈按摩，冲掉以后会发现皮肤光嫩了好多，滑溜溜简直爱不释手，更爱自己了呢！
Alpha Hydrox果酸身体乳
我把它放到这来说一下是因为，只要提到去痘痘改善鸡皮就一定有人提到这个身体乳...而且果酸确实能有效的加速细胞吸收，对鸡皮也有一定的改善作用，于是我跟风入了一瓶。
使用感觉…怎么说呢，有点复杂，确实“鸡皮”的情况会有改善，皮肤会变得滑滑的。但是，对祛痘印没什么效果！而且好！油！腻！黏糊糊的一坨在身上，而且一定要做好防晒！推荐大家要用的话还是秋冬天用吧…夏天别用了，保湿效果还是不错的。
其他
Adairs除螨喷雾
这个我之前推荐过~因为有些痘痘就是由螨虫啊细菌啊灰尘啊这些引起的！所以除螨工作是非常有必要的！这款除螨喷雾是淡淡的薰衣草味，往枕头被子上一喷~除螨的同时还能有助于睡眠，我一直十分钟意！
除薰衣草外还有一款玫瑰味的。成分相当安全，孕妇宝宝都可以放心使用。如果外出住旅店，我也习惯随身带着它…在酒店枕被上喷一下才能睡得踏实。
小狗除螨仪
市面上除螨仪还蛮多的，我家用的是这一款。当初看名字以为是给狗狗洗澡用的…其实是个床上迷你吸尘器！还带紫外线杀菌功能，吸过去的床单有种热热的感觉~使用就十分方便，每次在床上吸一下都能吸出很多白色绒绒，皮屑，头发等脏东西…非常适合我们这些平时上班没时间晒被子枕头的上班族！吸一下睡觉都安心不少！要注意的是清理里面的小灰尘吸纳器的时候，不能！沾水！
皮肤出现痘痘、鸡皮真的不单单只是美观的问题！皮肤平滑也是身体健康的一种表现方式。
需要水油平衡的不止是脸蛋，还有你全身的皮肤！清洁、去角质、不分季节，一个都不能少！说到底360度想怎么露怎么露，还是要细心呵护身体肌肤，对自己一定不要马虎，不要懒惰呢~
夏天已经来了，期待用完这些美美的你们哟~
