腋臭、脚臭是怎么来的?该怎么去除呢?

发布时间:2019-06-17 09:53:51 来源:非彤小可
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相信大家都有过这样的体验,在拥挤的车厢或者是街道上,总是会闻到各种各样的味道,有些人身上散发出的是让人很舒服的香味,而有些人所散发出来的则是让非常受不了的体臭。这是为什么呢?为什么有些人身上会有体臭,有些人则反之呢?



人身上的体味到底是怎么产生的?


我们身上会发出来的气味,是在代谢过程中所产生的,它的味道和问身体所代谢出的物质有关。我们身上所代谢出的物质大约可以分三类:


(一)是脂质类的物质,就是我们皮肤上会分泌出的一些皮脂和汗液。皮脂就是我们通常所说的皮肤表面上会存在的一些油,会在我们的皮肤上形成脂膜。被氧化后,形成了脂质从而就会散发出味道。而我们的汗液也是有味道的,汗液在和空气接触之后,会产生难闻的气味。


(二)就是一些蛋白质物质,包括我们的排泄物,蛋白质发酵出来的味道会比脂质物质要浓的多


(三)一些糖分物质,包括我们呼出的二氧化碳,也有一些是有机酸



人体所分泌出来的这三种物质都会发出气味。


我们常说的体臭一般是来源于汗液,日常最为常见的就是腋臭和脚臭,这两种臭味是来源于不同汗腺下的作用,腋臭主要是受到大汗腺的影响,大汗腺所分泌的汗液内含有大量的蛋白质、碳水化合物和脂类,在体表被细菌所分解之后会产生味道,这种味道是很难闻的,就是我们常说的“狐臭”了,狐臭还具有一定的遗传倾向。而脚臭则是来源于小汗腺的分泌,当汗液较多的时候,会使得皮肤的最外层角质浸泡在汗液内,会被细菌分解从而产生异味。


在生活中出现这些异味的话,是会让人很尴尬的。我们该如何去改善自己的体味呢?


1. 做好清洁工作。


这是首先需要做的一点,特别是在天气比较炎热的夏天,一定要勤洗澡。避免让汗液长时间的停留在我们的体表,这样一来回加重身上的体味。除此之外,日常的贴身衣物也要注意勤换洗,避免衣物上出现异味。



2. 穿着宽松衣物。


在日常可以穿着一些比较宽松的衣服,长时间穿着紧身的衣物会影响到皮肤的透气和汗液的蒸发,易导致体臭的发生。


3. 饮食改善。


生活中建议要少吃一些有异味的食物,如大蒜、韭菜等,这些重口味的食物对于本身有体味的人而言,会加重身上的味道。


4. 使用外用品。


在夏天比较炎热的时候,汗液分泌比较旺盛的人可以适当的使用一些止汗剂,止汗剂可以抑制汗液的分泌,并且可以保持皮肤的干爽。






 健康百科•腋臭小窍门

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