痛博士预防风湿病的方法有哪些
发布时间：2016-07-12 17:18:05 来源：网络整理
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虽然风湿病的致残率比较高，但如果获得早期诊断及早期的治疗，仍可控制其发展甚至治愈。今天小彤就为大家介绍一下痛博士预防风湿病的方法吧。
风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。那么痛博士预防风湿病的方法有哪些呢？
1、饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。
2、寒冷的冬天，要注意保暖，关节疼痛时可以试试热水浴，减轻疼痛。
3、多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，可以煮成薏仁粥或是同绿豆一起煮这都是很好的选择。
4、应尽可能避免同链球菌疾病的患者或是带菌的人接触，对链球菌感染的咽炎病人，用青霉素治疗可以明显的减少风湿热的发生几率。
5、痛博士预防风湿病的方法有尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。
6、身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。
7、注意防寒防湿，避免着凉。
以上就是小彤对“痛博士预防风湿病的方法”的介绍了，很多人生病了就寻找治疗的方法，却没有对疾病的预防做好防范，所以大家要做好风湿疾病防治措施，做好以上的几点，我们才能更好的预防风湿病的发生。
风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。那么痛博士预防风湿病的方法有哪些呢？
痛博士预防风湿病的方法
1、饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。
2、寒冷的冬天，要注意保暖，关节疼痛时可以试试热水浴，减轻疼痛。
4、应尽可能避免同链球菌疾病的患者或是带菌的人接触，对链球菌感染的咽炎病人，用青霉素治疗可以明显的减少风湿热的发生几率。
5、痛博士预防风湿病的方法有尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。
7、注意防寒防湿，避免着凉。
以上就是小彤对“痛博士预防风湿病的方法”的介绍了，很多人生病了就寻找治疗的方法，却没有对疾病的预防做好防范，所以大家要做好风湿疾病防治措施，做好以上的几点，我们才能更好的预防风湿病的发生。
