酵素的作用与功效有哪些 这四点你都知道吗
酵素的作用与功效
1、美容养颜
酵素具有活化细胞、修复面部皱纹、防止皮肤老化等功效,而且可以促进新陈代谢,使我们的肌肤看起来容光焕发,因此,酵素可是很好的美容圣品。
比如,紫外线的照射会活化皮肤的黑色素细胞,因此引起体内的麦拉宁酵素强烈的运动引起过多的黑色不能逃避。因此,这时我们可以服用含有添加抑制麦拉宁的酵素美白产品,对于阻止黑色素的形成有不错的功效。
2、减肥瘦身
酵素富含膳食纤维和维生素、矿物质,可以很好的改善肠道环境、促进消化,解决便秘。这也是酵素能发挥减肥功效的一大原因。我们可以选择在早上空腹喝酵素缓解便秘或饭后喝酵素促消化等。
3、净化血液
我们的血液是靠血管循环全身,可是,毛细血管的内径特别小,约为7微米,即仅有千分之七毫米。然而人体血液中又含有众多成分,要通过如此细小的血管,就必须始终保持爽滑流畅,因此,净化血液对人体格外重要。
4、抗菌消炎
酵素可是一种天然的抗生素,一般是不会有什么副作用。让人们慎重的只是市场是一些加了其他不好成分的,比如有些厂家为了让酵素发挥更大瘦身效用,加了些激素或减肥药,这些是对身体不利的应该杜绝。