膳食纤维蔬果粉的作用有哪些
发布时间：2017-08-21 10:11:22 来源：网络整理
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我们都知道膳食纤维对我们的身体有很多好处，也利于肠道健康，多吃膳食纤维的食物可以促进肠道蠕动和防止便秘，膳食纤维蔬果粉大家有了解吗？膳食纤维蔬果粉的作用有哪些呢？我们来看看吧。
膳食纤维蔬果粉的吸水溶胀性能有利于增加食糜的体积，刺激胃肠道的蠕动，并软化粪便，膳食纤维蔬果粉的作用有防止便秘，促进排便和增加便次，起到一种导泄的作用，减少粪便在肠道中的停滞时间及粪便中有害物质与肠道的接触，保持肠道清洁。
1)膳食纤维的吸水溶胀性能有利于增加食糜的体积，刺激胃肠道的蠕动，并软化粪便，防止便秘，促进排便和增加便次，起到一种导泄的作用，减少粪便在肠道中的停滞时间及粪便中有害物质与肠道的接触，保持肠道清洁。
2)膳食纤维能够抑制胆固醇的吸收。
4)膳食纤维可以改善肠道菌群，膳食纤维蔬果粉的作用有恢复肠道健康。
山梨糖醇、小麦粉(含可溶性膳食纤维)、木瓜粉（含木瓜蛋白酶）、菠萝粉（含菠萝蛋白酶）、干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌、两歧双歧杆菌、长双歧杆菌、婴儿双歧杆菌、柠檬酸、白芸豆粉、蔗糖素、大蒜粉、马铃薯粉、食用香。
膳食纤维蔬果粉的吸水溶胀性能有利于增加食糜的体积，刺激胃肠道的蠕动，并软化粪便，膳食纤维蔬果粉的作用有防止便秘，促进排便和增加便次，起到一种导泄的作用，减少粪便在肠道中的停滞时间及粪便中有害物质与肠道的接触，保持肠道清洁。
膳食纤维蔬果粉的作用
1)膳食纤维的吸水溶胀性能有利于增加食糜的体积，刺激胃肠道的蠕动，并软化粪便，防止便秘，促进排便和增加便次，起到一种导泄的作用，减少粪便在肠道中的停滞时间及粪便中有害物质与肠道的接触，保持肠道清洁。
2)膳食纤维能够抑制胆固醇的吸收。
4)膳食纤维可以改善肠道菌群，膳食纤维蔬果粉的作用有恢复肠道健康。
膳食纤维蔬果粉的成分
山梨糖醇、小麦粉(含可溶性膳食纤维)、木瓜粉（含木瓜蛋白酶）、菠萝粉（含菠萝蛋白酶）、干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌、两歧双歧杆菌、长双歧杆菌、婴儿双歧杆菌、柠檬酸、白芸豆粉、蔗糖素、大蒜粉、马铃薯粉、食用香。
