体恒健乳酸钙颗粒怎么样?儿童缺钙吃什么好?
发布时间:2016-07-26 16:12:27 来源:网络整理
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体恒健乳酸钙颗粒怎么样?儿童缺钙吃什么好?宝妈们都知道儿童缺钙就会影响到身体的发育生长,补钙方法又非常的多,确定儿童缺钙后,最安全的补钙方法自然是食补了,那么体恒健乳酸钙颗粒补钙效果也不错。平时也要经常给儿童吃含钙高的食物,如牛奶、豆制品、海鱼等。下面小编为大家介绍几个儿童补钙食谱及体恒健乳酸钙颗粒。
体恒健乳酸钙颗粒怎么样?体恒健乳酸钙颗粒产品介绍:
要原料:乳酸钙、白砂糖、葡萄糖、甜橙粉、低聚果糖、低聚半乳糖。
功效成分及含量:每袋含:钙158.6MG。
保健功能:补充钙。
适宜人群:4-17岁少年儿童。
食用方法和食用量:4岁-10岁儿童:每日2-3袋;11岁-17岁少年儿童:每日3袋;温开水冲服。
储存方法:密闭,置阴凉干燥处。
儿童缺钙吃什么好?儿童补钙食谱:
1、生奶蛋黄糊
面粉10克,牛奶150毫升(实际制作时需加水,按1.1冲调后使用),鸡蛋1只。把鸡蛋放入锅内,并放入足够的水煮,开锅后煮10分钟左右,煮熟后剥去皮并切成两半,把蛋黄取出。将熟鸡蛋黄放入碗内研碎、研匀,不篚有小疙瘩,备用。在锅内放入面粉,加入少量牛奶,一边均匀混合一边用小火幔煮。停火后加入调好的蛋黄,使其均匀混合。牛奶中含有丰富的钙和蛋白质,蛋黄中含有丰富的卵磷脂,有利于大脑及骨骼的生长发育。此品有益智健脑、强筋固骨之功效。
2、鱼菜米糊
米粉(或乳儿糕),鱼肉和青菜各15-25克,食盐少许。将米粉酌加清水浸软,搅为糊,入锅,旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后,分别剁泥共入锅中,续煮至鱼肉熟透,调味后即成。鱼肉中富含钙,不仅能够促进宝贝长个子,为骨骼发育添砖加瓦,还可促进脑发育,满足身体对多种营养素的需求,不妨经常给4个月以上的宝贝做一些吃。
3、油菜海米豆腐羹
豆腐750克,油菜125克,海米30克,植物油75克,麻油10克,味精7.5克,盐8克,水淀粉20克,葱花10克。豆腐切成1.5厘米见方的丁,海米用开水泡发后切成碎沫,油菜摘洗干净切碎。将油放入锅内,热后下入葱花炝锅,投入豆腐、海米末,翻炒几下再放油菜,炒透后加入盐,勾芡,最后放入味精和麻油即成。
温馨提示:儿童补钙的过程中,也应该注重增加维生素D以及维生素C的摄取,好促进钙的吸收。
体恒健乳酸钙颗粒怎么样?体恒健乳酸钙颗粒产品介绍:
要原料:乳酸钙、白砂糖、葡萄糖、甜橙粉、低聚果糖、低聚半乳糖。
功效成分及含量:每袋含:钙158.6MG。
保健功能:补充钙。
适宜人群:4-17岁少年儿童。
食用方法和食用量:4岁-10岁儿童:每日2-3袋;11岁-17岁少年儿童:每日3袋;温开水冲服。
储存方法:密闭,置阴凉干燥处。
儿童缺钙吃什么好?儿童补钙食谱:
1、生奶蛋黄糊
面粉10克,牛奶150毫升(实际制作时需加水,按1.1冲调后使用),鸡蛋1只。把鸡蛋放入锅内,并放入足够的水煮,开锅后煮10分钟左右,煮熟后剥去皮并切成两半,把蛋黄取出。将熟鸡蛋黄放入碗内研碎、研匀,不篚有小疙瘩,备用。在锅内放入面粉,加入少量牛奶,一边均匀混合一边用小火幔煮。停火后加入调好的蛋黄,使其均匀混合。牛奶中含有丰富的钙和蛋白质,蛋黄中含有丰富的卵磷脂,有利于大脑及骨骼的生长发育。此品有益智健脑、强筋固骨之功效。
2、鱼菜米糊
米粉(或乳儿糕),鱼肉和青菜各15-25克,食盐少许。将米粉酌加清水浸软,搅为糊,入锅,旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后,分别剁泥共入锅中,续煮至鱼肉熟透,调味后即成。鱼肉中富含钙,不仅能够促进宝贝长个子,为骨骼发育添砖加瓦,还可促进脑发育,满足身体对多种营养素的需求,不妨经常给4个月以上的宝贝做一些吃。
3、油菜海米豆腐羹
豆腐750克,油菜125克,海米30克,植物油75克,麻油10克,味精7.5克,盐8克,水淀粉20克,葱花10克。豆腐切成1.5厘米见方的丁,海米用开水泡发后切成碎沫,油菜摘洗干净切碎。将油放入锅内,热后下入葱花炝锅,投入豆腐、海米末,翻炒几下再放油菜,炒透后加入盐,勾芡,最后放入味精和麻油即成。
温馨提示:儿童补钙的过程中,也应该注重增加维生素D以及维生素C的摄取,好促进钙的吸收。