除皱：甜杏仁能祛除川字纹？
在我们的两眉中间，有一个重要的穴位，叫做印堂。那些算命的江湖术士，见到一个人愁眉苦脸经过时，常会拉住那人的衣角说："我看你印堂发黑，要不要帮你算算？"然后再根据印堂的气色判断这个人未来的运程。你说算命的人瞎说嘛，有时候还真被他说中了。要知道，印堂是一个人精气元神聚集的地方，这里一旦气色不好，年纪轻轻长皱纹，就意味着你的身体状况不佳。身体不好，运程也不会明朗。 从中医经络学的角度来说，在印堂周围、两眉之间这个部位，是我们的肺部反射区。一个人常愁眉苦脸、忧思过度，必然会伤肺，肺功能不好，会影响脸部的血液循环，作为肺部对应反射区的眉间最能体现出来。这部分的皮肤由于水和营养供应不足，最初会干燥易起皮屑，再加上眉头反复紧锁的习惯动作，眉间纹就这样"华丽"地出现了！根据这个来推测，林黛玉如果多活几年，百分之百会生出眉间纹。
说甜杏仁有助于祛眉间纹，主要因为它有润肺、平喘的功效。《本草便读》记载："甜杏仁，可供果食……用于虚劳咳嗽方中，无苦劣之性耳。"也就是说，吃甜杏仁会增强肺功能，从而使眉间部位的血液循环顺畅，养分供应充足，皱纹自然会淡化。
从现代医学的角度说，甜杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素，如铁、锌及维生素E。据相关资料显示："100克杏仁与100毫升牛奶相比，钙高出3倍，钾高出4倍，磷高出6倍。杏仁所含蛋白质高于一般谷类作物2倍以上。"研究发现，甜杏仁不仅对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状有疗效，它所含的脂肪是一种对心脏有益的高不饱和脂肪，适量吃还有预防心脑血管疾病和癌症的作用。科学研究还表明，甜杏仁能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。
杏仁的吃法很多，如果不嫌麻烦，还可以偶尔喝点杏仁露，有降脂养颜、润肺止咳的功效。
具体做法：取杏仁100克，冰糖适量，水适量。将杏仁去壳，用温水浸泡1小时后，放进豆浆机或者榨汁机中，按照杏仁和水1:4或者1:5的比例加水，充分搅拌打碎。打好后，用细纱布将杏仁碎粒和大颗粒过滤掉，过滤好的杏仁露倒进锅里，用小火慢慢煮，加入适量冰糖，煮开后马上关火，最后漂走漂浮在表面的泡沫，凉后即可饮用。
当然，养肺又美容祛皱的东西很多，比如银耳、百合、木瓜等都可以多吃。此外，我还提醒她，平时应该有意识地避免皱眉，并经常从眉头中央向两边水平方向按摩，每次按摩3～5分钟，每天3～5次，对于眉间纹有改善作用。
现在有一种电波拉皮祛皱纹的方法，其原理是利用电波能量提高真皮层的温度，刺激真皮层收缩、拉紧皮肤并促进胶原质产生。说白了就是利用电波能量促进局部血液循环，使皮下组织再生修复。按摩眉间部的作用与电波拉皮有异曲同工之妙，当然效果不如电波拉皮明显，但只要长期坚持就肯定能见效。再说，相比电波拉皮，按摩法安全无副作用，不会出现由于高温而引起的红肿症状，更不用担心皮肤变得脆弱、容易晒伤过敏。
为了方便网友使用，特把把上面的方法归纳如下：
①每天吃5～10粒甜杏仁。也可取杏仁100克，冰糖适量，水适量。杏仁去壳，用温水浸泡1小时后，放进豆浆机或者榨汁机中，按照杏仁和水1:4或者1:5的比例加水，充分搅拌打碎。打好后过滤，将杏仁露倒进锅子里，用小火慢慢煮，加入适量冰糖，煮开后马上关火，最后漂走漂浮在表面的泡沫，凉后饮用，每周喝几次，坚持2个月。
②经常从眉头中央向两边水平方向按摩，每次按摩3～5分钟，每天3～5次。
