自制沙棘汁饮料,你要不要试试看

发布时间:2017-12-20 18:16:25 来源:网络整理
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沙棘这东西,咱尚义县遍地都是,

记得小时候经常和小伙伴们去上山砍酸麻。

想想,都是一些美好的回忆。

砍下的酸麻,您用来干什么?

做沙棘汁,您试过没有呢?

来看看这位尚粉给小编传来的自制沙棘汁的过程



首先将摘回来的沙棘枝上的沙棘果剪成一枝枝的,用剪刀将沙棘果剪下



将剪下来的沙棘果放到一个盆子里用清水清洗几遍,去掉里面的杂质以及坏果


将清洗后的沙棘果放到一个小锅里,倒上水,水量以刚好没过沙棘为好(当然啦,如果亲喜欢浓一点,水量自然也可以少一点哦),然后用小火盖盖闷煮。

水快沸腾时用汤匙按压沙棘,尽可能把沙棘的果汁压入水中反复多次。其实只要把果汁完全挤入水中即可。



挤压的差不多了,停火将捣烂的混合物用滤网过滤(可多过滤几次)


往将滤出的沙棘汁里放入蜂蜜或者白糖(可根据个人口味加入)即可。纯天然无公害,冷藏口感更加。


还在等什么?国庆没有出游的小伙伴,带上您的孩子,摘点沙棘,和您的孩子一起做一点自制沙棘汁,是一件多么愉悦的事情啊





 健康百科•沙棘

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沙棘 沙棘

沙棘,落叶灌木或乔木,高1.5米,生长在高山沟谷中可达18米,棘刺较多,粗壮,顶生或侧生,单叶通常近对生,与枝条着生相似,纸质,狭披针形或矩圆状披针形。性温,味酸涩,具有活血散淤、化痰宽胸、生津止渴、清热止泻的功效,主治跌打损伤、肺脓疡、咳嗽痰多、呼吸困难、消化不良、高热伤阴、肠炎痢疾、胃痛、闭经等病症;沙棘中的黄酮可提高血清补体水平,增强巨噬细胞的功能,故既可补充营养,又能提高机体的抗病能力。沙...

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