红糖姜水效果神奇,是真的吗?
看到上面这条信息是不是觉得很熟悉呢?小羊觉得这信息虽看上去似乎有点道理,早上赶紧煮了一锅!
味道甜甜很不错,但是对于信息里面的神奇效果,来一探真假!
冬春季节确实容易流感病毒肆虐,最近病人也增多,所以喝点红糖姜水还是很有效的。 小羊上面说这个方子胜过虫草和人参,是真的吗?这没有可比性。因为人参是温补的,不是拿来治感冒的;而这个方子对病毒性感冒,即中医所说的风寒感冒特别有效,但对于细菌性感冒没有用。那我每天喝,是不是可以强身健体啊?没必要平时没事都喝。当你出现感冒前期症状了,或者去了公共场所,接触了高危人群,那就预防性地喝一两次,或者用来治疗初期的感冒都可以。但是,如果白天没能及时采取措施,晚上感冒症状又趋重,那权衡利弊,适当喝点生姜红糖水还是有效的。
那具体怎么做这个汤呢?先把生姜碾碎或切成姜米或者姜丝,用文火煲开后放红糖,在温热状态下喝最佳。喝完后微微出汗,再用温热的毛巾擦身子,盖着被子睡一觉,驱寒特别好。 其实对于治疗感冒而言,红枣可放可不放。红枣主要是补血,而且能增加甜味,所以可以根据自身情况增加或减少。
虽然没有谣传中那么神奇,但是妹子们喝点红糖姜水还是有好处的!因为红糖姜水具有暖宫化瘀、排毒抗衰老、解表驱寒、温中益气等功效。
附上红糖姜水简易制作方式
红糖姜水
主要做法如下:
1、准备150克生姜,刮去姜皮;
2、准备一袋红糖,量取300克(一般我直接买太古牌的红糖粉);
3、姜洗干净后,我一般先将其切片,然后切丝,再切丁,最后尽量把姜末剁得更细碎一些;
4、把300克红糖粉倒进大碗(我喜欢用乐扣那种带盖子的厚玻璃碗,因为蒸完后可以直接放冰箱),再加入姜末和红糖搅拌均匀;
5、将红糖姜放进锅里隔水蒸30分钟左右即大功告成(为了防止蒸汽水落入碗内,加一个菜碟盖住碗);
6、取出蒸好的红糖姜放凉后,盖好盖子放冰箱保存。