丰胸药还是丰胸食谱?你会怎么选?
现在女孩子最在意的身材问题，一个是瘦身，另一个就是丰胸了。市场上有着各种丰胸药，瘦身丸......但是往往瘦身的同时罩杯也跟着一起缩小，要么就是丰胸的同时，腰围也跟着增加，而且是药就三分毒，吃药多少会有点副作用.....那该怎么办呢？
别担心，世间万物都可以用吃来解决，不想吃丰胸药的，Lisa今天推荐的是丰胸食谱，香菇蒸鹌鹑蛋，鹌鹑蛋还有蛋白质，卵磷脂等营养成分，具有补益气血，丰胸润肤等功效，只要选择一个正确的烹饪方式，瘦身丰胸同时实现不再是梦~
香菇蒸鹌鹑蛋
124大卡
配料:
香菇6个 | 18大卡
鹌鹑蛋6个 | 96大卡
盐适量、酱油1勺、蚝油半勺、油适量、胡萝卜（点缀）适量、葱花（点缀）适量、油菜（摆盘）三颗
烹饪步骤:
1.准备香菇、鹌鹑蛋
2.香菇洗干净去根（根部不要扔掉，留着备用）
3.香菇内侧抹一点盐
4.香菇根切碎备用
5.胡萝卜切碎，小葱切成葱花
6.油菜焯水备用
7.香菇里打上一颗鹌鹑蛋（细致地活儿）
8.上锅蒸十分钟关火
9.蒸好的鹌鹑蛋取出装盘，蒸出来的汁水不要倒掉，留着备用！
10.油锅小火煸香香菇根的碎末
11.调入蚝油、酱油和蒸香菇出来的汁水，一起熬煮至煮开
12.油菜摆盘，淋上酱油汁，撒上胡萝卜碎、葱花即可
Lisa小贴士:
蒸香菇出来的汁水不要倒掉，用来做汁很好。香菇蒸前在内侧抹一点盐调味。
