妊娠纹是什么时候长的?怎么预防和去除妊娠纹?

妊娠纹是什么时候长的?

准妈妈怀孕3个月后，受增大的子宫的影响，皮肤弹性减弱，特别是怀孕6个月后更为明显，这时就会出现妊娠纹。

怎么预防妊娠纹？

1，远离甜食和油炸食品

怀孕期间如果能避免摄取过多的甜食和油炸食品，摄取均衡的营养，便可使皮肤变得比较有弹性。

2，控制体重的增长

准妈妈整个怀孕过程应将体重增长控制在11～14千克，如果过胖，就会加剧妊娠纹的产生。

3，慎用保健品

有些保健品是专供准妈妈使用的，可以增加皮肤弹性，预防妊娠纹，但对于已经形成的妊娠纹并没有太大效果，所以，建议不要随便用药，即使使用也应该先咨询医生。

4，搽妊娠膏

妊娠膏应在妊娠纹尚未出现时便开始使用，最好是在每天洗完澡后使用。

5，适度按摩

用手掌从腹部中央向外按摩，然后在肚脐周围做顺时针按摩，乳房下面要从腋部中心开始按摩。

怎么去除妊娠纹？

1，控制体重.

2，涂抹橄榄油、精油预防妊娠纹.

3，使用妊娠纹防护产品.