什么是血压高?高血压怎么办?

上个月的14日，本来是糖尿病日结果被高血压抢了风头。美国在这天调整了高血压的标准。在这新的高血压指南中，将高血压定义由之前的140/90mmHg下调至130/90mmHg。今天的话题从这里展开。

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数值就是高血压？

前两天公众号里我写了篇文章《你是好“病患”吗》，在这篇文中我提到了“喜剧病”“肥羊患者”的概念（声明：这不是我的创作的概念）。不谋而合，和美国降低高血压这话题刚好扎堆在一起。

试想，在美国，降低这一标准，美国立马新增3000万高血压，原本不是高血压的马上躺枪！全都给上医院，全都给吃药。这令我想起不是神经病的强制送往精神病院的场景。

放到中国，现在高血压患者算下来有近3亿，如果把这标准往下调10mmGh，按比例来算，新增高血压的应该少说有8000万吧！

哈哈，这一招忒狠，就这么个数据下调10个点。药厂立马开工干个不停，医院又得赚个盆满钵满！

不是吗？新增了多少“肥羊患者”？没事测下血压，MD，之前不是高血压的现在成了高血压了！赶紧吃几颗降压药安安神！

可以想象，中国人对医生也是非常的相信，医生说的话奉为圣旨。说胆固醇高不好，吓得鸡蛋不敢吃，说血脂高，肉都不敢尝一块！这个高血压数值一调，中国的GDP都得往上蹭！

说了这么多的目的是想告诉大家，什么是高血压？现在明白什么是高血压了吧？就是那些数字，数字往下一调，你就是高血压。晕死！

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血压是什么？

也许你会说我也太偏激了吧？懂不懂高血压的危害？这样说高血压也太离谱了点吧？没错！高血压由数字决定还真的离谱！

离不离谱，先搞清楚高血压是什么鬼？要搞清高血压就得先搞清楚血压是干嘛的？

血压是干嘛的？它是帮助血液输送氧气和养分，血液携带氧气和养分以正常速度流动输送到全身，保证全身细胞有正常的氧气和养分供给。

假设血管弹性下降，血管堵塞，血液粘度增加。那么血液流速下降，细胞是不是不能及时得到氧气和养分？

这时身体是不是要提高血速，让养份和氧气及时输送到位？不然的话细胞都饿死了！这时是不是身体必须提高血压，保证血液的正常流动！

血压的正常情况是80到120，对于老人家而言，年龄大了，血管老化，弹性下降，堵塞，血液粘度增加，要提高一点血压是不是正常呢？那你说单凭这一个血压指标来判定老人家的情况，正不正常？

肯定是不正常的！单凭一个指标就来判定是高血压，肯定是有问题的！单凭一个指标衡量一个人的健康状况，肯定是有问题的！

年纪增加，血黏度上升，血管硬化，血液循环越来越慢。基于血液循环稳定的需要，细胞发现供应变慢，提高血压这类高血压是身体智慧的象征，所以年纪大后血压高是正常。年纪大了，必须高血压！

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高血压会引起什么?

也许你会说，照你这么说高血压还成了好事了？不用去管了？

没错，高血压还真的不要去管，真的不要去管那些数字的高低。你要管的是造成数字高低背后的原因。

你都知道高血压高那么一点对自己没太大影响，你都知道在没发现高血压前已经高血压很多年了，你也知道一吃降压药诸多副作用都来了（皮肤问题，记忆力衰退，精神不济，手脚冰凉，，，等等）。同样你也应该听说过高血压照样活到90多岁的人大有人在！你还担心高血压什么？

可能你会担心高血压会中风，也就是高血压会脑溢血。但你知不知道除了收缩压值经常高于200mmHg特殊个案外，血压的数值和脑溢血没有直接关系！

反而是血压数值突然变动，生活作息大乱，营养不均衡，应激压力过大这些原因跟脑溢血密切相关！

不要不相信，欧洲老年人高血压研究会（EWPHA）在1984年就有发表过一篇调查报告，结论是老年人血压愈高者死亡率愈低。那些身体硬朗的老人们的共同点是血压高，白血球数多！

听我这么一说，高血压不是引起脑溢血的罪魁祸首。那医学上不是说，高血压患者会导致心脑血管病风险增加？

拜托，血压高只是症状，是心脑血管的问题导致高血压好不好？就像发烧一样，发烧不会引起脑膜炎，是脑膜炎引起的发烧！

当心脏无力，血管弹性不够，血液流速过慢，血液不能及时输送氧气和养份，细胞及组织在喊饿，再不送营养来，细胞都给饿死了，你说身体会不会想办法提高血压？当然得提高血压啦！

所以，当你得知自己是高血压时，第一个需要反省的是我哪里做的不好让身体提高血压了？是哪里出问题了让身体提高血压？

身体出现高血压，无非几个原因导致血流过慢：

1，心脏没力气了，供血不足，也就是说马达不够力。

2，血管弹性不足，导致压力不够，也就是说水管太大不能收缩，水飚不远。

3，血液粘稠不干净，导致血流过慢。而有些血液有毒素和肝脏的排毒也有关。也就是河水上面漂了太多脏污东西，河水浑浊，河水流不动。

针对这些问题，挨个挨个的找到责任负责人，解决各自的问题，自然高血压就没有了！