孩子2岁以内是大脑发育关键期 小儿刚出生时，脑的重量仅有350-400克，大约是成人脑重的25%。此时，虽说在外形上已具备了成人脑的形状，也具备了成人脑的基本结构，但在功能上还远远差于成人。所以，小儿刚生下来时，不会说话、不会自主活动，这些能力需要在日后脑发育的基础上才能逐渐具备。 到了1岁时，
健身圈子中流传着无数如同动力小火车般污污污的段子，其中让我印象最深的莫过于这句了： “男人练好深蹲，女人受不了；女人练好深蹲，男人受不了；男人女人都练好深蹲，床受不了。。。”（捂脸逃走，我怎么能辣么污） 也许大家都把这个当成了一个纯段子，资深人士会认为这是在说深蹲能促进睾酮分
很多人一提到补钙就想到牛奶，其实这些食物的补钙效果不比牛奶差。常吃这些菜哪还需要补钙片呀！ 芝麻酱 芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用。 |1.麻酱凉面| 食材
常常有人会问，酵素不就是蔬菜水果做的吗？ 那么我直接吃蔬菜水果就好啦！ 为什么还要吃酵素，两者到底有什么差别呢？ 蔬果植物里面的营养素不能完全被吸收 生的蔬菜水果中的确含有大量营养物质，如：酵素、维生素、矿物质、植化素、多酚类、有机酸等，这些物质都是对人体大有益处的。
现在市面上有很多食材都被说成是“富含胶原蛋白”，能够减肥瘦身、改善皮肤。不过它们真的有那些神奇功效吗？今天小编请隔壁吃货研究所的所长，来给大家省钱啦！ 吃起来黏糊=胶原蛋白多？ 金耳（Tremellaaurantialba），从名字来看会觉得它和银耳（Tremellafuciform
该怎么样给孩子补锌呢，难道真的要如广告上说的那样去买那些保健品吗？！其实也不需要的，只要您记得寻常生活中给孩子食补，一切都不是问题了呢。 儿童缺锌的症状 1、免疫力低下，反复感染：经常感冒发烧，反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎，出虚汗，睡觉盗汗； 2、生长发育缓慢；身高比
抱与不抱，这是个问题。妈妈周围总有各种各样的声音：不多抱抱，宝贝会缺乏被爱的感受;抱得太多，会让孩子产生依赖……其实，这个问题要分月龄来讨论，而针对不同个性的宝宝，答案也不尽相同,没有办法一言以蔽之。 今天一起看看这位妈妈的故事! 今天小西瓜三个月啦!可是，粑粑麻麻带小西瓜到医院做儿童保健
现在社会，人们的生活水平迅速提高了，不只满足了温饱，还要在此基础上有所要求，要吃好，但不是所有美食都是有益健康的，其中就有四种美食螃蟹，鹅肝，鱼翅，薯条是不能让宝宝食用的。他们虽然美味，但是却对身体有害处甚至有毒，所以不宜食用。
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