怎样才可以让视力恢复正常?

近视视力护眼 2015-10-26 17:08:38
详细描述:

我的视力一直在下降,不想当近视眼啊,怎样才可以让视力恢复正常?

精选回答(4)

  • 李教授

    | 热心网友

    2015-10-26 17:10:06

    你好!恢复视力,可以按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。

  • 王老师

    | 热心网友

    2015-10-26 17:11:24

    你好!怎样才可以让视力恢复正常?挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤,这样可以达到视力恢复正常的效果。 

  • 张老师

    | 热心网友

    2015-10-26 17:15:26

    你好!怎样才可以让视力恢复正常?如果想要恢复视力不要在过强、过暗的光线环境下看书;不在晃动的公交、汽车、船上看书;不能直视光线过强的发光体。

  • 翟老师

    | 热心网友

    2015-10-26 17:16:52

    你好!恢复正常视力需要保持真确的姿势,保持与书本一尺的距离;不能过久的接触视屏(电脑、电视),做到劳逸结合;人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米以上;看电视时要有环境灯光。

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 健康百科•视力

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视力 视力

视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定,然而当眼的屈光介质(如角膜、晶体、玻璃体等)变得混浊或存在屈光不正(包括近视、远视、散光等)时,即使视网膜功能良好的眼视力仍会下降。眼的屈光介质混浊,可以使用手术来治疗,而屈光不正则需要用透镜来加以矫正。人眼睛的最大特征是辨认细节的能力,常以视角分辨率来表示,并称为视力。表达视力的标准是人眼能辨认的最小字符对人眼的张角,正常人的眼睛视力约为1.0左右,通常所说的视力是指眼睛的最小可分视力而不是最小可见视力,所以视力表反映被检者注视目标两点分开来的最小视角,即最小可分视力、或1’视角视力,能代表被检者最佳视觉功能。

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