恢复视力需要注意什么？

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  翟老师

  | 热心网友

  2015-10-26 17:21:14

  你好!吃黑豆核桃冲牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症，有效改善视力。

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  王老师

  | 热心网友

  2015-10-26 17:22:31

  你好!恢复视力，恢复视力需要注意什么？注意选择一安静场所，或坐或站或躺，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

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  王老师

  | 热心网友

  2015-10-26 17:24:04

  你好!恢复视力，恢复视力需要注意什么？要注意以下几点：

  1、不要在过强、过暗的光线环境下看书;

  2、少玩游戏机，上网切忌痴迷。

  3、保持真确的姿势，保持与书本一尺的距离;

  4、看电视时要有环境灯光。

  
  

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  张老师

  | 热心网友

  2015-10-26 17:25:47

  你好!恢复视力，恢复视力需要注意什么？注意如果先转眼睛后戴老花镜或渐进多焦点眼镜(千万别戴好视立眼镜，因为骗人)写作业看书恢复效果就更好了,刚恢复的视力将不易反弹。还有，转眼法越快越好。

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视力

视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定，然而当眼的屈光介质（如角膜、晶体、玻璃体等）变得混浊或存在屈光不正（包括近视、远视、散光等）时，即使视网膜功能良好的眼视力仍会下降。眼的屈光介质混浊，可以使用手术来治疗，而屈光不正则需要用透镜来加以矫正。人眼睛的最大特征是辨认细节的能力，常以视角分辨率来表示，并称为视力。表达视力的标准是人眼能辨认的最小字符对人眼的张角，正常人的眼睛视力约为1.0左右，通常所说的视力是指眼睛的最小可分视力而不是最小可见视力，所以视力表反映被检者注视目标两点分开来的最小视角，即最小可分视力、或1’视角视力，能代表被检者最佳视觉功能。

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