吃什么，可以恢复视力？

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  李教授

  | 热心网友

  2015-10-26 17:28:30

  你好!吃什么，可以恢复视力？维生素A(及B-胡萝卜素)含量丰富的食物：肝脏、河鳗、胡萝卜、番瓜、甘薯(红)、油菜、茼蒿、韭菜花、芥菜、青江菜、蕃薯叶、空心菜、芒果、蛋、鱼肝油，这些对视力很有帮助。 
  

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  张老师

  | 热心网友

  2015-10-26 17:29:35

  你好!吃什么，可以恢复视力？吃含有维生素B群含量丰富的食物，可以恢复视力：全谷类、肝脏、酵母、酸酪、小麦胚芽、豆类、牛奶(维生素B2)、肉类(维生素B1， 烟碱酸)。 

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  王老师

  | 热心网友

  2015-10-26 17:30:35

  你好!吃含有铬元素，缺铬易发生近视，铬能激活胰岛素，使胰岛发挥最大生物效应，如人体铬含量不足，就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍，血浆渗透压增高，致使眼球晶状体、房水的渗透压增高和屈光度增大，从而诱发近视。

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  张老师

  | 热心网友

  2015-10-26 17:32:04

  你好!吃什么，可以恢复视力？富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。 含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊，可以达到恢复视力效果哦。 

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视力

视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定，然而当眼的屈光介质（如角膜、晶体、玻璃体等）变得混浊或存在屈光不正（包括近视、远视、散光等）时，即使视网膜功能良好的眼视力仍会下降。眼的屈光介质混浊，可以使用手术来治疗，而屈光不正则需要用透镜来加以矫正。人眼睛的最大特征是辨认细节的能力，常以视角分辨率来表示，并称为视力。表达视力的标准是人眼能辨认的最小字符对人眼的张角，正常人的眼睛视力约为1.0左右，通常所说的视力是指眼睛的最小可分视力而不是最小可见视力，所以视力表反映被检者注视目标两点分开来的最小视角，即最小可分视力、或1’视角视力，能代表被检者最佳视觉功能。

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