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用什么泡水喝补肾?

保健养生两性补肾壮阳 2015-08-17 16:44:25

详细描述：

现在夏天天气热，就想着泡点清热的茶，同时又想补补肾，就是想知道用什么泡水喝补肾?管用点的，谢谢！

问

精选回答(4)

李教授
| 热心网友

2015-08-17 16:44:34

用杜仲、五味子和枸杞泡水喝有补肾的功效，大家不妨试一试。决明子和山楂泡水喝也可以，肉桂,肉苁蓉,鹿茸,山药,狗脊等均可以泡水喝,只是不好喝,但是效果不错。也可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补。效果也不错。

王老师
| 热心网友

2015-08-17 16:44:41

.您好,可以用一些补肾温阳的中药,比如补骨脂,巴戟天,仙茅,仙灵脾,肉桂,肉苁蓉,鹿茸,山药,狗脊等均可以泡水喝,只是不好喝,但是效果不错.还有一些食疗的药物,也可以补肾,泡水喝可能好喝一些,比如说枸杞子,蜂蜜,生鸡蛋等.

李教授
| 热心网友

2015-08-17 16:44:49

你好！玛卡粉、鹿茸粉、人参等泡水喝补肾壮阳。玛卡能增加精子质量，改善阳痿，补充精气，促进受孕。由于环境污染，男性抽烟喝酒，不合理的饮食和熬夜，导致精子质量差，甚至影响生育能力。玛咖是纯天然的草本植物，无副作用，玛咖所含的营养成分能够有效的提高精子质量和数量，让精子有活性，长时间使用很大程度上能提高生育能力。

张老师
| 热心网友

2015-08-17 16:44:54

.建议可以用一些补肾温阳的中药泡水喝,比如补骨脂、巴戟天、仙茅、仙灵脾、肉桂、肉苁蓉、鹿茸、山药、狗脊、枸杞子、杜仲、菟丝子等。可以用他们直接泡水口服进行治疗，也可以用鹿角胶烊水服用进行补肾壮阳治疗。金樱子,路路通理论上促进排尿的都是对肾好的,多喝水就是补肾.

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补肾

补肾，是指通过饮食、药补、健身运动、针灸、按摩等手段达到改变肾阴虚、肾阳虚的状态。中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。随着生活水平的提高，补肾在男性中较为流行，其实女性也可以补肾，女性肾虚表现为容颜早衰、肤色晦暗无光泽、肤质粗糙、干燥、出现皱纹、色斑、中年暗疮、女性乳房开始下垂、腰腹脂肪堆积等等，适当吃一些补肾食物更有利于身体健康。最常用的补肾食物如枸杞子、当归、山药、鲈鱼、海参、芝麻等日常都可食用。