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澳洲进口神奇减肥椰子水食用方法？

减肥椰子水瘦身 2015-12-14 17:17:17

详细描述：

澳洲进口神奇减肥椰子水怎么喝？喝澳洲进口神奇减肥椰子水要注意些什么？

问

精选回答(4)

陆老师
| 热心网友

2015-12-14 17:18:51

你好。澳洲进口神奇减肥椰子水食用方法？一个月可以选择4瓶左右，前后需分隔开几天，效果比较明显。不建议连续服用超过4天。孕妇哺乳期不能喝。

刘老师
| 热心网友

2015-12-14 17:18:30

你好。澳洲进口神奇减肥椰子水食用方法？减肥水2天一个疗程，1瓶750ML的椰子水可以喝2天。瓶身上面有刻度每次按照刻度喝，一天喝三次，分早中晚三，每次先将125ml椰子水倒入杯中，再加上125ml水稀释，冷水或者矿泉水。

刘老师
| 热心网友

2015-12-14 17:18:16

你好。澳洲进口神奇减肥椰子水食用方法？澳洲进口神奇减肥椰子水如何食用，椰子汁性寒，肠胃不好的人不宜过多饮用；同时病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食。

翟老师
| 热心网友

2015-12-14 17:17:59

你好。澳洲进口神奇减肥椰子水食用方法？澳洲进口神奇减肥椰子水如何食用，椰汁离开椰壳味道则变，上午倒出的椰汁较甜，下午较淡。

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减肥

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法如：跳舞、瑜伽等，变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中的供能物质：蛋白质，脂肪，碳水化合物，热量消耗主要由三方面：基础代谢，身体活动和食物热效应。减肥的中心在于使热量达到负平衡（热量摄入量小于热量消耗量）。基础代谢的高低主要与人体的营养状况和饮食习惯有关，因此过午不食实质上是一种非常有害的减肥方法。身体活动量与运动量并非一个概念，科学研究表明，大强度运动不利于减肥。食物热效应一般为2~3小时，这是很多的减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。