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补肾喝什么茶？

保健养生两性补肾壮阳 2015-08-19 14:21:43

详细描述：

茶是自古以来的养生佳品，据说有很多功效呢，那么哪些茶喝了可以补肾呢？

问

精选回答(4)

翟老师
| 热心网友

2015-08-19 14:22:05

建议喝一些药酒比较的好，因为吸收的非常好，而且速度也更快。我用的是道医秘方“最虎酒”，显著的加硬延时，补肾提高精气神，2-3天就有感觉，从几分钟到半个小时。还有补肾的普洱，普洱茶含有丰富的茶多酚、黄酮素、维生素群及多酚类活性成分，形成“清毒分子团”，进入人体能迅速被吸收，分离、包裹体毒，进而分解成小分子随便液排出体外，修复受损肝、肾脏及其他器官功能，保肝护肾，增强机体综合免疫力，减少患病几率。同时普洱茶还具备防辐射，抗癌变，清除自由基，延缓衰老功能，有效清除肾腺沉积毒素，针对男性虚弱、疲软，肾虚，及前列腺疾病有特殊的改善和修复作用，固本培元，补肾壮阳，滋补男性“金三角”，有效修护前列腺疾病，显著提升男性生理功能。

王老师
| 热心网友

2015-08-19 14:22:13

您好！想通过喝茶来补肾的话枸杞茶、绿茶、枣花茶、决明子茶算是不错的选择尤其是枸杞，本草纲目，神农百草经都有记载久食不但补肾壮阳，还能延缓衰老，增加肌肤光泽，此外小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。不过最好的还是每天早晚都喝一点氿味蓹圣茶，这个对缓解肾虚有很大的帮助。

翟老师
| 热心网友

2015-08-19 14:22:20

大家不妨试试我的这个小方法：将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。海参切块，与上述材料一起放入炖锅，加入适量水分，隔水炖煮三小时。水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。百合鸡蛋黄汤：百合50克，鸡蛋黄1个。将百合洗净，浸泡一晚，洗净，加清水400毫升，煎煮至200毫升;将鸡蛋黄搅匀调入即成。分2次温服。注意饮食和作息要规律，少辛辣，不能熬夜，不要以为晚上不睡白天睡就可以补回来了，这样的想法是错的。

王老师
| 热心网友

2015-08-19 14:22:29

你好！我推荐你喝两种茶：素馨花茶：生津益气，养肝明目，滋阴补肾。勿忘我茶：清热解毒，清心明目，滋阴补肾。还可以用十八味补肾茶调理；适当多吃一些温肾壮阳的食物。常用补阳的食物可选用羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黄鳝、虾（龙虾、对虾、青虾、河虾等）、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等。

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补肾

补肾，是指通过饮食、药补、健身运动、针灸、按摩等手段达到改变肾阴虚、肾阳虚的状态。中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。随着生活水平的提高，补肾在男性中较为流行，其实女性也可以补肾，女性肾虚表现为容颜早衰、肤色晦暗无光泽、肤质粗糙、干燥、出现皱纹、色斑、中年暗疮、女性乳房开始下垂、腰腹脂肪堆积等等，适当吃一些补肾食物更有利于身体健康。最常用的补肾食物如枸杞子、当归、山药、鲈鱼、海参、芝麻等日常都可食用。