当前位置：首页>健康保健问答 >疑难解答

心脑养护可以喝茶吗？

心脑养护老人保健 2015-08-21 11:38:08

详细描述：

希望专业人士告诉我，怎样可以心脑养护？60多岁的老人了，要怎样养护？老年人心脑血管怎样养护？喝茶可以吗？

问

精选回答(4)

王老师
| 热心网友

2015-08-21 11:40:19

建议野生全松茶，能全面调节人体机能，软化血管，增加血管弹性，使人身体组织年轻化，对心恼血管疾病，对高血压，高血脂，高血糖，失眠，便密，脱发，肥胖，青春痘，阵发性头痛，睡眼质量不高等等很多的疾病都有很好的辅助疗效据研究，松针给以下症状的患者带来变化：平衡营养，使人体延缓衰老成为可能；大部分病因不明的原发性、继发性高血压患者病状可以得到控制；高血脂、高血糖、高胆固醇、高血粘、前列腺炎等成年人“富贵病”发病率大大降低，症状减轻；全松茶，纯野生，是来自天然的保健茶、养生茶。

翟老师
| 热心网友

2015-08-21 11:42:35

你好！心脑血管患者喜欢喝茶，建议银杏山楂茶和丹参山楂茶。银杏和丹参都有助于改善脑或心脏的血循环，增加血流量。其中银杏主要用于治疗脑血管病，银杏叶提取物作为中药原料对高脂饮食所致的高脂血症具有较好的预防作用。丹参则多用于治疗心血管病，保护心脑血管。丹参山楂茶丹参山楂茶具有活血化瘀的功效。将丹参10克和山楂15克清洗干净后切成片，放入锅中，加适量清水，先将水烧开，然后文火煎煮15分钟左右。最后滤取汤汁，一天分两三次服用。对心脑血管的血流量有改善作用。银杏山楂茶将银杏叶6~8克用清水洗净，用冷开水再清洗一次，用刀切碎，备用。15克山楂清洗干净，若是山楂子打碎，山楂肉切碎。将喜欢的茶叶，如龙井、普洱茶、铁观音等，根据个人口味，放进茶壶中，热开水过洗1次，接着加入银杏叶和山楂，用水浸泡。每天可饮用1～2次。

李教授
| 热心网友

2015-08-21 11:45:33

你好！每天几杯白花丹参茶，远离三高，养护心脑血管，丹参，是活血化瘀的首选中药，也是必选的中药，近几年来，丹参的制品丹参茶作为一种保健饮片越来越得到大家的青睐和推崇，也主要源于我们现实生活中越来越多的三高患者，以及血瘀类的心脑血管病患者，而大部分这类患者都与血瘀有关，即使没有这些情况，我们大部分人群也会伴随着一些轻度的血脂稠，脂肪肝，血压高之类的，而不加以重视，可能后患还是比较大的，因此丹参茶作为“活血瘀，溶血栓，通血管”的绝佳选择，从根本上祛瘀，调理血液循环，可以通过调理血液迅速的缓解胸闷，心悸，心痛，头晕头痛等症状，对于高血压，冠心病，高血脂，脑血栓等能有效的缓解，全面保护心脑健康，预防心梗，脑梗，中风，偏瘫等现象的发生；从发病根源“血管血液”入手，国本清源，清除血管内积留的血脂毒素等，主要是甘油三脂及胆固醇以及一些磷脂等，溶解血栓斑块，净化血液，让血管血液循环畅通无阻，这样对我们亚健康人群的血脂稠，脂肪肝，血压血糖偏高等都具有很好的防护调理，降压降脂，对于我们亚健康的调理以及增强中老年人血液循环的活力有很大的帮助；丹参本身就是养护心脏的中药，冠心病，心绞痛，心肌缺血，心脏早搏等

张老师
| 热心网友

2015-08-21 11:48:07

建议每天可以喝少量红葡萄酒，但不能过量，以50～100毫升为宜。还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类，多吃苹果和西瓜。苹果中的纤维可以降低低密度脂蛋白的含量，每天吃1个，可促进胆汁酸的排泄。西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等，每3天吃1次（1次不得多于80克），可以帮助控制血压。建议多吃黄色蔬菜。如胡萝卜、甘薯、浅色西红柿。这几种黄色蔬菜富含胡萝卜素，有助于减轻动脉硬化。用胡萝卜制作各式菜肴，都具有降压、强心、降血糖等作用。还要多吃黄豆、大豆等豆类制品。