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喝韩国KJ国际蜂蜜柚子茶可以减肥吗？

蜂蜜柚子茶减肥韩国KJ国际瘦身 2016-03-31 16:44:02

详细描述：

我是个十足的大胖子，试过很多方法减肥都没有什么效果，就算瘦下来了也会反弹，昨天听朋友说喝蜂蜜柚子茶可以减肥。那，喝韩国KJ国际蜂蜜柚子茶可以减肥吗？

问

精选回答(4)

钟老师
| 热心网友

2016-03-31 16:44:23

你好，喝韩国KJ国际蜂蜜柚子茶是可以减肥的，但是必须坚持.还要控制饮食，中医讲蜂蜜柚子茶早上喝可以清理肠道的,三个月可以达到改变体质的效果。但是，饮食不能太过于随心所欲,，这是减肥的大忌。除此之外，还能美白。记住哦!要坚持至少三个月，希望我的回答对您有所帮助。

阳老师
| 热心网友

2016-03-31 16:44:31

喝韩国KJ国际蜂蜜柚子茶可以减肥吗？喝韩国KJ国际蜂蜜柚子茶是可以减肥的。比起其他水果来，柚子属于柑橘类(多吃柑橘可操控体重)，维生素c的含量丰富，而且纤维含量也很多，易产生饱腹感。然而柚子的热量却很低，可以和西瓜媲美。而且柚子是低GI食品，所以，就算吃多了一点，它的热量也不过被迅速转化为脂肪。

李教授
| 热心网友

2016-03-31 16:44:38

喝韩国KJ国际蜂蜜柚子茶可以减肥。柚子发挥卓越减肥工效的在于它含有丰富果酸等，能有有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸取，从而抑制亢性食欲。且含有格外氨基酸，能够抑制胰岛素分泌，从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。经常喝韩国KJ国际蜂蜜柚子茶的话，能促进消化，减肥、美肤。

吕老师
| 热心网友

2016-03-31 16:44:42

喝韩国KJ国际蜂蜜柚子茶可以减肥吗？医药学研究发现，柚肉中含有格外丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等工效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。因此，喝韩国KJ国际蜂蜜柚子茶可以减肥。

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减肥

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法如：跳舞、瑜伽等，变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中的供能物质：蛋白质，脂肪，碳水化合物，热量消耗主要由三方面：基础代谢，身体活动和食物热效应。减肥的中心在于使热量达到负平衡（热量摄入量小于热量消耗量）。基础代谢的高低主要与人体的营养状况和饮食习惯有关，因此过午不食实质上是一种非常有害的减肥方法。身体活动量与运动量并非一个概念，科学研究表明，大强度运动不利于减肥。食物热效应一般为2~3小时，这是很多的减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。