头发少该怎么办？

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  李教授

  | 热心网友

  2015-08-24 10:12:17

  您好，你可以试试1.洗发后，尽量等头发自然干，如果一定要用吹风一定要将头发吹至干透，干性头发吹干后还应使用少量的免洗护发素。 　　2.尽量不要天天都洗头，如果非洗不可，可以一天用清水洗，一天用洗发乳液来洗，而且一定要注意洗发的时候，水温不能太高或者太低。 　　3.坚持使用护发素，每周至少使用一次护发膜(去理发店做发膜太贵的话，可以每次洗澡时,，把头发洗净，涂适量发膜于头发上，然后将浴帽包裹头发，洗完澡之后将头发冲洗干净即可)。 　　4.小麦类的啤酒可以当护发素用，但是一定要清洗干净，还有，尽量少的碰到头皮。如果是寸头，不建议使用。

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  李教授

  | 热心网友

  2015-08-24 10:12:59

  1、选用轻盈型洗发水并注意吹风机的使用技巧。头发梳顺，先将头发晾八成干，再用吹风机从发根向发尾吹顺，再从头发由里向外吹，头发可以分批，着重吹发根，让其立起并有较强的支撑力。 　　2、选用防脱洗发水，本来就稀少的头发再继续脱发，就真的要步入“秃子”行列了，所以防脱洗发水能够保证秀发健康，尽量减少脱发。同时也可以选用一些温和的有乌发作用的洗发水，会让秀发更显健康浓密。 　　3、温水洗发。这是应该具备护发常识，然而很多人会图方便，或者夏天太热喜欢用冷水洗发，这些行为都是对秀发有百害无一利的。 　　4、加强梳头发频率或者头皮按摩。早晚梳发就能达到护发的目的，毛囊得到按摩，秀发会长得会快更加浓密。 　　5、头发不宜留的过长。越是稀薄的头发就越不是很留长发，越长越是有垂坠感反而显得更少，建议采用空气烫发或者富有层次的纹理烫发，在造型时，着重对发根造型，增加轻盈感和蓬松感，让头发显得更多。 　　6、使用蓬松粉。在市面流行一种造型品，而且使用比较方便，可以使用，但是可能会让头皮不能很好地呼吸，所以不建议经常使用。 　　7、剪齐发尾。这是一个小技巧，卷发会比直发看上去更蓬松，如果是中发。剪齐

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  王老师

  | 热心网友

  2015-08-24 10:13:16

  1、如果患者出现脱发问题，首先是令自己保持精神愉快。如果长期处于担心、忧虑、精神紧张、难以入眠等情绪当中，不仅对治疗没有好处，而且还会导致脱发恶性循环，加快头发的脱落。因此我们建议患者应该经常多散步、多做深呼吸、多锻炼等，可以有效去除患者的疲劳、紧张、烦恼等诸多负面情绪。 2、面对严重的脱发，养成良好的生活习惯，有利于患者脱发的治疗。不吸烟、不喝酒，同时还要合理地进行饮食。一般来说，坚持多吃谷物、蔬菜、水果可以给头皮补充很多的营养，除此之外，患者还应该多补充蛋白质和钙、铁、硫等多种微量元素，譬如像黑豆、黑芝麻、鸡蛋等。

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  张老师

  | 热心网友

  2015-08-24 10:16:28

  1用姜素洗发水洗头。因为姜素能刺激毛囊，加快毛发生长速度。3再或者也可以用啤酒洗头，因为啤酒里面的有效成分能防止头发干枯脱落而导致的头发少。3配合食疗，多吃利于头发生长的食物： 绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。 豆类：大豆可起到增加头发的光泽、弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。 海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，能促进脑神经细胞的新陈代谢

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