孕妇喝蜂蜜需要注意什么？

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  阳老师

  | 热心网友

  2016-04-21 16:10:32

  蜂蜜可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。所以孕妇是可以喝蜂蜜的，那么孕妇喝蜂蜜需要注意什么？孕妇每天喝蜂蜜的量不能太多，不宜超过一勺。而且在睡觉前喝，效果更好。
  
  
  

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  张老师

  | 热心网友

  2016-04-21 16:10:42

  孕妇每天早、晚喝1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜂蜜中的钾进入人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡，能增强体质，对胎儿和孕母都是很有好处的。
  
  

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  陈老师

  | 热心网友

  2016-04-21 16:10:50

  蜂蜜富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。孕妇喝蜂蜜需要注意什么？孕妇可以喝适量的蜂蜜，但每天不宜超过一大勺。在睡前喝一杯蜂蜜水，这样能够治疗多梦易醒、睡眠不香，可以帮助你更好的安睡。且要用温水冲服蜂蜜。
  

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孕妇

孕妇是指怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。做孕妇是幸福的，做孕妇也是众多已婚妇女渴望的，肚子高高隆起的孕妇代表了母性的美。孕妇是女人一生中的一个特殊时期，此时家人要给孕妇更多的关心和呵护，孕妇也要积极适应怀孕后的生活。为了生个健康的宝宝，孕妇的日常保健非常重要，穿衣，孕妇要穿一些宽松舒适的衣服；饮食，孕妇要注意营养的搭配，食用牡蛎，牛、羊肉、大雉鸡蛋，鱼虾，榛子，松子等；睡眠，孕妇要保证足够的睡眠时间。另外，适当运动、保持愉快的心情，对孕妇也非常有好处。

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