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好福气按摩靠垫JM-190用多久好？

好福气按摩靠垫JM-190 保健 2016-04-26 10:25:18

详细描述：

长时间工作总是腰酸背痛，买了一个好福气按摩靠垫JM-190，请问使用好福气按摩靠垫JM-190多久最好？

问

精选回答(4)

刘老师
| 热心网友

2016-04-26 10:25:35

好福气按摩靠垫JM-190可以帮助我们缓解工作的压力，放松心情，那么好福气按摩靠垫JM-190用多久好？一般情况下，按摩15分钟左右就够了，长时间的按摩会导致肌肉组织拉伤等等情况，所以放松后就可以停止使用，不能贪图享受。

王老师
| 热心网友

2016-04-26 10:25:46

不要长时间使用好福气按摩靠垫JM-190按摩同一身体部位，特别是靠近脑部、心部的部位，以免长时间按摩，造成不良影响。一般是使用15分钟，达到放松压力与紧张的效果，然后就停止使用。

翟老师
| 热心网友

2016-04-26 10:25:56

工作一天后，身体各个部位都会出现酸痛的现象，这是很常见的。这时候就需要使用按摩靠垫了，那么好福气按摩靠垫JM-190用多久好？一般是用15分钟左右即可，15分钟就可以达到放松肌肉紧张和缓解疼痛的效果了。

陆老师
| 热心网友

2016-04-26 10:26:05

好福气按摩靠垫JM-190可以缓解我们的肌肉紧张，放松我们的心情，从而促进血液循环，改善睡眠状态。一般使用15分钟就够了，长时间使用反而会造成不良的影响。

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按摩

按摩是中国最古老的医疗方法。按摩，又称推拿，古称按硗（指按摩矫捷，舒畅筋骨）、案杌（案，通按；杌，通玩。案杌，即按摩）等，是我国劳动人民在长期与疾病斗争中逐渐总结认识和发展起来的。按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法，按摩指通过身体接触，对皮肤下的肌肉进行积压或拉伸的行为，以疏通经络，滑利关节，促使气血运行，调整脏腑功能，增强人体抗病能力，从而达到治愈病痛的目的。从按摩的治疗上，可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。