男人壮阳吃什么食物好？

• 

  翟老师

  | 热心网友

  2015-09-14 09:35:31

  您好！很高兴可以为你解答问题，每个男人都想拥有一个强健的身体，小可商城商专家表示，男性壮阳要注意饮的食平衡，应当戒烟酒，少吃或是不吃太过油腻、烧烤煎炸等刺激性的食物，从而避免各种疾病的侵袭。很多食物都具有养生的功效的，那么，男性在生活中多吃哪些食物对身体有益呢? 常见的壮阳食品：蚕蛹、鸡蛋、虾、淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜、泥鳅、驴肉、牡蛎--牡蛎又称蛎蛤、蚝子、鹌鹑、蛇肉、鸽肉、狗肉、韭菜--韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等、荔枝、羊肾、枸杞子、松子等。

• 

  张老师

  | 热心网友

  2015-09-14 09:39:23

  您好！壮阳食物应多吃黑木耳、韭菜,山药煲汤，可以吃些枸杞,煲汤熬粥都可以。治疗肾虚的中药人参、冬虫夏草，枸杞，六味地黄丸、鹿茸，鳖甲等。日常也要注意加强锻炼。有关专家提醒;红枣中含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，并含有大量的维生素C等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。长期处于紧张烦躁状态的男性可以每天吃几枚大红枣，补充维生素C，从而来应对沉重的工作压力。

• 

  李教授

  | 热心网友

  2015-09-14 09:41:29

  男人身体不好？需要补肾壮阳，那么这些壮阳食物你可以多吃海马、胡桃仁、白果、莲子、柏子仁、金樱子、蚕蛹、猪肾、猪肚、山药、羊肾、莲子心、锁阳、豇豆、冬虫夏草、牛骨髓、莲须、狗肉、刺猬皮、虾子、羊骨、干贝、鲈鱼、鹿角胶、桑椹、芡实、芝麻、栗子、枸杞子、淡菜、杜仲、粟米、何首乌等食物。

• 

  李教授

  | 热心网友

  2015-09-14 09:45:22

  　　男性壮阳在多吃哪些食物呢?最当首选的是生蚝;据调查显示，海鲜类的蚝、虾等锌含量最丰富，在增强体魄的同时也有助于男性性能力的提高。有关专家表示，生蚝具有滋阴益血、清热除湿的功效。必需要注意的是，男性生蚝也不能多吃，生蚝等海鲜类食物一旦摄入量过剩，还会引发拉肚子、胃痉挛等疾病，严重的甚至诱发其他疾病。
  
  其二就是韭菜;韭菜在中医方面表示：韭菜俗称“壮阳草”，吃韭菜能够壮阳，因为韭菜中含有锌，锌是合成生殖细胞的重要元素。同时，韭菜还具有温中下气、补肾益阳等功效。以前回答希望对有你所帮助。
  

• 本页面内容来源互联网，内容真实性无法考量，请仔细甄别，如有违规内容请联系站务删除

没有满意答案？看看更多相关问答

• 变通牌通便胶囊效果好吗？有人知道吗？
• 变通牌通便胶囊价格多少？
• 金奥力维生素c片怎么样？
• 金奥力牌蜂胶怎么样?
• 金奥力蛋白粉好吗?
• 金奥力鱼油怎么样?
• 金奥力牌芦荟软胶囊怎么吃?
• 金奥力番茄红素怎么样?

壮阳

壮阳，指通过饮食、药物、针灸、按摩、运动等手段提高男子阳性气息，达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲的目的，男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。医学实验发现，有许多食物具有促进性功能、生精助育的功效，比如枸杞、海参、芹菜等等。壮阳不同早泄、阳痿等，并非男性的性功能障碍，目前这方面存有误区，应正确对待。壮阳只需加强运动，合理膳食，以及健康的生活方式等。

• 最好的壮阳药酒详细配方
• 补肾壮阳：男性世界的追逐之梦
• 吃壮阳食物，做健康男人
• 吃什么可以壮阳呢
• 九成九的男人都可能会犯的壮阳误区
• 壮阳酒选择什么好呢