女人美容养颜的方法?

美容养颜护肤美白 2015-09-17 11:09:42
详细描述:

爱美是女人的天性,那么,有哪些女人美容养颜的方法很不错?有知道的朋友吗?

精选回答(4)

  • 张老师

    | 热心网友

    2015-09-17 11:24:22

    女性养颜要内调,单纯经过护肤品的运用来美容护肤,其实是不行的。养颜美食;黄瓜可以清热解毒、生津止渴。现代医学以为,黄瓜還含有大量蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等养分,黄瓜含有柔软细纤维成分,更是是可贵的排毒养颜食物。黄瓜含有能推进人体代谢,排出毒素的黄瓜酸。黄瓜含有比西瓜高5倍的维生素C,能美白皮肤,坚持皮肤弹性。黄瓜还能将糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及分泌系统都非常有利。夏日里简单烦躁、口渴、喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症。

  • 李教授

    | 热心网友

    2015-09-17 11:29:46

    现代医学以为,荔枝含维生素A、B1、C,还富含果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学证实,荔枝有补肾、改进肝功能、加快毒素扫除、推进细胞生成、使皮肤细嫩等效果,是排毒养颜的抱负生果。胡萝卜可以养血脉排毒素、健脾胃的成效,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等养分成分。现已证实,胡萝卜不只含有丰厚的胡萝卜素,还有很多的维生素A和果胶,再联系体内的汞离子以后,能有用下降血液中汞离子的浓度,加快体内汞离子的排出,是有用的解毒食物。


  • 王老师

    | 热心网友

    2015-09-17 11:31:36

    蜂蜜是补养强身、排毒养颜的佳品。据《神农本草经》的记载:“久服强志轻身,不老延年。”蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优异蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、氧化酶、苹果酸、淀粉酶等成分,对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜的功效明显。葡萄糖、果糖是蜂蜜中的主要成分,可以很简单的被人体吸收使用。常吃蜂蜜可排出毒素、能达到长期美容养颜的效果。柠檬蜂蜜水-排毒通便抗变老。 柠檬是一种水果,含有的营养和药用价值都极高,它具有很强的抗氧化作用,对推进肌肤的代谢、推迟变老及抑制色素沉着等都非常有用。中医以为,柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。

  • 张老师

    | 热心网友

    2015-09-17 11:40:03

    绿豆有清热、解毒、祛火之成效,是中国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆含有很高的维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分,常饮绿豆汤能够帮助身体分泌体内毒素,推进身体的代谢正常。很多人在吃了煎炸、热性的油腻食物以后,会皮肤痒、暗疮、痱子等表现,这是因为湿毒溢于皮肤所造成的。绿豆可以强力解毒,所以能够将多种毒素解除。医学证实,绿豆能够使胆固醇下降,又有保肝和抗过敏效果。夏秋季节,绿豆汤是排毒养颜的佳品。


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养颜 养颜

养颜是使容貌美丽的一门技术,也是一门艺术。养颜从中医的角度来看,实质是在养气;在养颜过程中,睡眠是很重要的一个因素。养颜绝非一日之功,纵使清楚了解了所有的养颜良方,但是不良的日常生活习惯将对良方的效果大打折扣。肝脏是美丽的发动机,肝好的女人,体态发肤都充满活力,要想让容颜不老,一定要把疏肝放在首位。养颜食物有红糖、莲藕、红枣、桂圆、枸杞、胡萝卜、芦荟等。人面色的好坏与中医所说的心有密切关系。因为心主血脉,人心气旺盛,气血和津液充盈,脏腑功能正常,面色则会红润而有光泽。若心气不足,心血亏虚则面色苍白;若心血闭阻,血流不畅,则面色青紫;若心火过盛,面红的同时,舌尖还会红或舌头糜烂等。若人体在疾病状态时,面部色泽会表现为暗黄、灰土、苍白、有黄斑等。

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