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如何才能生发，发技伸多怎么样？

生发发技伸多怎么样 2017-10-30 09:40:39

详细描述：

我脱发很严重，之前去医院看过，也用过偏方，但是一直不见效，怎么样才能生发呢，发技伸多怎么样？

问

精选回答(3)

吕老师
| 热心网友

2017-10-30 09:42:02

你好，最好少用生发剂。多食用食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。多吃新鲜水果，蔬菜，如胡萝卜、洋葱、草莓、桑葚、苹果、梨、杏、猕猴桃、西瓜、甜瓜等。要使头顶端头发稠密，宜少吃脂肪类食物，烹调油宜葵花子油和芝麻油。多吃胡萝卜，菠菜及所有芽菜、麦芽、海带、豆腐、豆制品、牛肉、鱼肉、乳类、蛋类等。每天保证充足的睡眠和和良好的情绪。

张老师
| 热心网友

2017-10-30 09:42:26

你好，我建议你使用中医治疗脱发，治标又治本，而且有很好的疗效。平时少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，积极补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，保持生活规律，并保持愉快心情使情绪稳定。

阳老师
| 热心网友

2017-10-30 09:43:13

你好，脱发的原因有多种，如精神性脱发，雄性激素源性脱发，脂溢性脱发，物理性脱发，化学性脱发，症状性脱发，营养代谢性脱发，感染性脱发以及内分泌失调引起的脱发，对于脱发的治疗，首先要搞清其原因，对因治疗。买质量好的护发素用，以后尽量少去做头发了，做头发对头发伤害太大了。

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健康百科•生发

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生发

生发，是指长出新的头发。头发，或单称发，是指长在人类头部上的毛发。头发的颜色是由基因决定的，一般而言，常见的有黑色、金黄色、棕色及红色等，当人类老化时，头发通常会变成银白色。头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。