一般什么时间服用三勒浆抗疲劳液最好呢？

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  翟老师

  | 热心网友

  2017-10-31 14:34:44

  你好，如果你是复习的学生，建议晚饭后半小时后服用，同时还需要合理安排睡眠时间，保证学习的生理时钟，不影响长时间的复习阶段。个别极端情况下，可考虑午饭后半小时服用一次，建议一天不要超过两支。一到两支就足够了。如果是驾车人士，一般可以在途中休息的时候服用，缓解驾驶疲劳感，切勿疲劳驾驶，行车途中注意安全。

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  阳老师

  | 热心网友

  2017-10-31 14:34:59

  你好，在中度疲劳或过度疲劳状态下服用三勒浆抗疲劳液，15分钟至30分钟即可见效。因为三勒浆富含的多酚类物质在人体内消除疲劳因子需要一定的时间。这也恰好和咖啡因类饮料刺激大脑掩盖疲劳有本质的区别。

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  陆老师

  | 热心网友

  2017-10-31 14:35:15

  你好，一般根据自己的情况没有过敏的反应就可以正常使用，注意调整好自己的心态。视自己的情况而定的，什么时候疲了就什么时候喝，我一般在早上喝，上午精神特别好，中午睡个半个多小时，下午就不会累了！中午一定要睡觉哦！

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抗疲劳

疲劳是一种主观不适感觉，但客观上会在同等条件下，失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。抗疲劳就是通过一些方法手段来抵消这种疲劳的感觉，从而使人感觉轻松有精神。忙碌的生活，让身为“过劳模”的我们无法从压力中完全逃开，但却可以选择聪明的应对方法。研究表明，我们的 抗疲劳、抗压能力，其实与我们吃的食物也密切相关，不好的饮食会增加 疲惫感，而选择正确的食物则会让我们 元气大增，快乐加倍。所以，从现 在起，你就要听从我们的 元气饮食建议，制定你的“过劳模”饮食改造策略。所谓元气饮食，就是选择均衡、抗疲劳、提升身体 免疫力的饮食方式，同时摄取有效恢复活力的食物来调理身体，从而使身体获得健康及 充沛活力。

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