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喝什么茶减肥效果最好？大印象减肥茶效果如何？

减肥茶叶金银花 2017-12-20 17:01:15

详细描述：

我想买一款茶来减肥。喝什么茶减肥效果最好？大印象减肥茶效果如何？

问

精选回答(3)

钟老师
| 热心网友

2017-12-21 09:08:11

这个要根据个人的肥胖成因和生活方式来决定。平时吃得比较油腻的人减肥最好喝陈皮茶；柠檬茶的消脂功效是最佳的。大印象减肥茶有促进肠道蠕动和通便作用，减少脂肪的吸收和促进肠道脂肪的清除。它对人体有健美保健作用。

陈老师
| 热心网友

2017-12-21 09:08:20

适合自己的减肥茶才是效果最好的。浮肿型肥胖，建议喝薏仁茶；喜欢吃肉的人想减肥可以多喝山楂茶；因节食减肥有便秘困扰的人喝决明子茶，效果非常不错。大印象减肥茶是经科学精细加工制成，富含茶多酚与总皂甙，促进体内脂肪的分解和氧化。

钟老师
| 热心网友

2017-12-21 09:08:31

茶饮中含有多酚、儿茶素、咖啡因、维生素C等，可抑制脂肪与醣类吸收，并且帮助脂肪分解与燃烧。持续饮用，能帮助养成不易发胖的体质。红茶和绿茶是我们常用的减肥茶饮。大印象减肥茶具有明显减肥降血脂功能，可预防营养性肥胖。

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减肥

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法如：跳舞、瑜伽等，变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中的供能物质：蛋白质，脂肪，碳水化合物，热量消耗主要由三方面：基础代谢，身体活动和食物热效应。减肥的中心在于使热量达到负平衡（热量摄入量小于热量消耗量）。基础代谢的高低主要与人体的营养状况和饮食习惯有关，因此过午不食实质上是一种非常有害的减肥方法。身体活动量与运动量并非一个概念，科学研究表明，大强度运动不利于减肥。食物热效应一般为2~3小时，这是很多的减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。