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怎样快速降血压？高血压病怎么样治疗才好？

高血压降血压降压药 2018-01-09 12:34:19

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我想咨询一下。怎样快速降血压？高血压病怎么样治疗才好？

问

精选回答(3)

刘老师
| 热心网友

2018-01-09 12:36:36

老年高血压患者，如果不合并糖尿病、肾病等，其收缩压控制目标定为小于140毫米汞柱，而合并糖尿病、肾病者，则需将血压控制到130/80毫米汞柱以下。一般来说，对于慢性高血压患者，血压在4周内逐渐下降到目标值比较合适。

钟老师
| 热心网友

2018-01-09 12:36:58

尽量使用长效降压药物，初次服药同时应密切观察血压变化，避免初期治疗即投入多种药物联合降压。初次治疗的患者，更应在医生的指导下用药，以求安全可靠。对于以收缩压升高为主的老年患者，需加强非药物性治疗措施，如稳定情绪、注意睡眠、饮食调理、防治便秘等。

李教授
| 热心网友

2018-01-09 12:37:06

除了高血压急症外，降压治疗应缓慢进行，不能求之过急，持续、平稳降压才是正确的降压原则，血压达标通常需4—12周。一旦降压过快，就有可能加重上述器官供血不足，从而产生严重并发症，如直立性低血压、头晕、脑供血不足、肾功能障碍、急性心肌梗死等。

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快速降血压

少吃盐。小幅减少摄入盐通常可降低血压高达2到8毫米汞柱。如果你的年龄高于51岁，或者如果你患有可引起血压升高的潜在疾病，坚持每天摄取最高1500毫克的盐。维持均衡饮食。由全谷类、水果、蔬菜和低脂乳制品组成的饮食可以降低血压高达14毫米汞柱（mmHg）。限制酒精摄入量。少量酒精实际上可将血压。然而再高一些的酒精摄入量则会造成血压攀升。喝低脂或脱脂牛奶。牛奶富含钾和钙，两种营养均与低血压有关。乳制品也含有维生素D，它也可能有助于降低血压。吃降血压的水果和蔬菜。虽然一般而言，水果和蔬菜是均衡饮食的重要部分，但某些蔬果在降低血压方面有尤其明显的有益效果。